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皮膚科醫生談春季補水誤區說了什麼 春季該如何正確補水保溼

來源:孃親百科谷    閱讀: 8.73K 次
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春季皮膚也是容易乾燥的,因此補水很重要,但是很多人都沒有正確給皮膚補水,皮膚科醫生就談到了春季的一些補水誤區,那麼說了什麼呢?春季該如何正確補水保溼?下面本站小編帶來介紹。

皮膚科醫生談春季補水誤區說了什麼 春季該如何正確補水保溼

皮膚科醫生談春季補水誤區說了什麼

首都醫科大學宣武醫院張海萍:先用油性稍大的護膚品,等乾燥脫皮的狀況好轉後,再回歸日常的護膚程序。一味拍水、敷面膜是不夠的,後續若沒塗滋潤的乳或霜,皮膚表面的水分反而會蒸發。要根據環境溼度和季節,選擇滋潤程度不同的護膚品。

誤區一:使勁喝水,肌膚就會不幹燥。

科學證明一下子喝很多水對於緩解肌膚乾燥微乎其微,因爲雖然水分向皮膚細胞輸送,但通常是還沒有到達肌膚的時候就代謝掉了。每天飲用1800毫升的水就足以提供肌膚每天的水分需求。

誤區二:每隔數小時給皮膚噴點水就能補水

皮膚科醫生談春季補水誤區說了什麼 春季該如何正確補水保溼 第2張

作爲應急措施,將滋潤爽膚水噴在臉上的確可以讓肌膚暫時處於溼潤狀態,緩解乾燥。但一定要記住噴完水要塗乳液,否則,揮發反而帶走更多的水分。

誤區三:油分高的保養品更加鎖水

油分確實可以起到保護皮脂膜的作用,減少水分的蒸發,但是油膩的保養品不一定比清爽的保養品更加保溼。

春季該如何正確補水保溼

“補水”其實是僞概念!皮膚並不缺水,不需要補水,需要的是保溼,把皮膚裏的水分留住即可。 油皮同樣要做好保溼,否則水分流失過多,皮膚會又幹又油。油皮痘肌可以選擇保溼力度合適且不油膩的水、乳,幹皮選擇保溼滋潤且封閉性更好的乳、霜等。

那麼五花八門的補水產品到底該如何使用?

1、緊膚水?柔膚水?爽膚水?

緊膚水:細緻毛孔,有效平衡油脂分泌, 更加適用於油性皮膚

爽膚水:清爽、不油膩,更加適用於中性皮膚,也可以在炎熱的夏季使用

皮膚科醫生談春季補水誤區說了什麼 春季該如何正確補水保溼 第3張

柔膚水:相較另外兩種“水”更滋潤,更加適用於乾性皮膚,也適合在乾燥缺水的冬季使用。

2、乳液?面霜?精華液?

乳液:水包油型,含水更多,質地較爲清爽,觸感不粘膩,保溼效果一般,更適合夏天或者中性、混合性賀油性膚質使用。

面霜:油包水型,含油更多,質地厚重、滋潤效果顯著,更有利於鎖水保溼,適合乾燥的秋冬季節或者乾性、中性皮膚使用。

精華液:分子結構小,濃度高,作用層面更深,能深入真皮層,不建議單獨使用,必須配合化妝水、乳液或面霜等產品使用。

3、面膜:面貼型、凍膠型、泥膏型、撕拉型

面貼型和凍膠型:醫學封包原理,有利於排除表皮細胞新陳代謝的物質和累積的油脂等,促進大量水分和營養物質的吸收,建議每週使用2~3次

泥膏型和撕拉型:其主要功能是清潔!泥膏型建議選擇油包水型,可有效防護可能存在的刺激源,敷完後一定要做好後續的保溼鎖水;撕拉型則建議少用,特別是敏感肌。

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