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安撫寶寶的方法有哪些 必備5大安撫物品

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安撫寶寶的方法有哪些 必備5大安撫物品。安撫寶寶是媽媽們每天必做了,很多時候媽媽們都處在一個疲倦的狀態下,這時候安撫寶寶就需要一些小技巧小神器了,下面本站的小編就來說說:安撫寶寶的方法有哪些 必備5大安撫物品。

安撫寶寶的方法有哪些

有新手媽媽說,別人家的寶寶一放牀上就秒睡,醒後還像小天使一樣可愛,爲什麼自己的寶寶睡前能無休止的嚎啕大哭2小時,怎麼都不肯睡?每天都在反覆的哄睡安撫中度過,實在是疲憊。安撫兩小時,睡眠一小時,是大部分媽媽的常態。排除了生病、餓了、尿了、拉了等原因,寶寶不肯入睡、睡不安穩、睡醒哭鬧,很有可能是安撫方法沒做對,不妨嘗試以下這些方法。

安撫寶寶的方法有哪些 必備5大安撫物品

1、襁褓安撫,給寶寶更多安全感

長達10個月的時間,胎寶都是包裹在媽媽的子宮裏,出生脫離了這個環境之後,外界對寶寶來說是陌生的,有比較多的不安全感。襁褓安撫就是模擬子宮環境,給寶寶更多安全感。如果媽媽不知道該如何給寶寶裹襁褓,可以選擇一款襁褓式的睡袋,用起來更方便也更安全。

安撫寶寶的方法有哪些 必備5大安撫物品 第2張

2、聲音安撫,放鬆寶寶緊張情緒

寶寶在媽媽的肚子裏時,就已經能聽到各種各樣的聲音了,比如媽媽體內血管流動的聲音,心臟跳動的聲音,說話的聲音等等。適度的聲音能讓寶寶感到平靜,放鬆緊張的情緒,也更容易進入睡眠狀態。睡眠環境太過安靜反而不利於安睡,稍有聲音就會使寶寶驚醒。建議媽媽在寶寶準備睡覺時,放一些舒緩的音樂又或者是白噪音。

安撫寶寶的方法有哪些 必備5大安撫物品 第3張

3、吮吸安撫,轉移寶寶注意力

寶寶睡醒哭鬧時,媽媽給寶寶吃奶能起到安撫的作用,但長期如此寶寶容易形成奶睡的習慣,媽媽也會感覺很疲勞。建議媽媽給寶寶準備一個安撫奶嘴,當寶寶哭鬧時,它能轉移寶寶注意力,滿足寶寶的吮吸需求,同時有利於快速平穩入睡。

安撫寶寶的方法有哪些 必備5大安撫物品 第4張

4、搖晃安撫,讓寶寶感到舒適

哄寶寶睡覺,最常用的方法就是抱着他輕輕拍輕輕晃,這樣能讓寶寶感到舒適,快速安睡。但這樣也容易讓寶寶習慣抱睡,對媽媽體力也將是個考驗。對於習慣抱睡的寶寶,媽媽可以藉助搖籃、搖椅等,儘量讓寶寶自己躺着睡,減少抱哄的時間。

安撫寶寶的方法有哪些 必備5大安撫物品 第5張

5、氣味安撫,給寶寶熟悉感

寶寶對氣味是很敏感的,他們剛出生視覺聽覺尚未發育完全時,把帶有媽媽氣味的物品放在寶寶身邊,會讓他們有熟悉感,彷彿媽媽就在身邊陪伴。

媽媽可以給寶寶準備一條安撫巾,它能從氣味、觸摸、抓握等多個方面來釋放情緒,滿足寶寶的安全感需求。當寶寶熟悉了安撫巾後,有了它的陪伴,會讓他更快學會自我安撫和入睡。

要讓睡渣寶寶快速入睡,除了以上幾種方法外,媽媽的聲音以及擁抱也是非常有效的安撫方式哦。希望寶寶都能一夜好眠,媽媽都能得到更好的休息。

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