很多人感慨週末過得太快了，睡一覺一天就過去了，才明白原來週末沒有上午，當代年輕人熬夜次數越多，週末起得就越晚，原來週末沒有上午什麼意思？週末幾點起牀？下面本站小編帶來介紹。
週末休息，通常要睡到中午才醒來，就算睡不着，也會躺在牀上玩手機，不賴到中午不肯起來
感覺從來都沒有見過週末的日出，原來週末沒有上午
週末就是休息日，應該多休息，但休息並不就是睡懶覺
什麼也不幹，我們要有效的休息
放縱自我的感覺是很爽，但一直放縱就會感到更疲憊，所以，週末我們要正確的休息!
真正的休息，目的是恢復精力
並不是什麼也不幹，而是養成好的習慣，穩定的努力!
所以，我們要利用好週末的時間，讓週末不被浪費哦!
網友熱評：
1、表示7點起牀，然後刷完牙，喝口水，就去公園跑1㎞步
2、不只是週末，在每個休息的假日都沒有上午，單休的話週六還是有上午的
3、週末晚睡晚起的舉手
4、週末起牀，睡懶覺，厲害了
5、一覺醒來，該吃午飯了
6、12點起牀 怎麼可能有上午
7、說得好像有下午似的
8、熬夜的痛、週末來承擔、哈哈
9、可能連白天都沒有
10、太真實了，醒了也絕對不會起的
週末的上午通常讓人感覺過得特別快， 以至於覺得週末沒有上午，因爲起牀就九點十點了，洗漱，吃點早餐，刷刷劇，就已經中午了。週末本來就是休息日，就應該多休息，但是我們應該重新理解一下休息這個詞，並不是睡懶覺、什麼事都不幹就是有效的休息。
放縱自我的感覺，真的十分舒適，十分爽!一時放縱一時爽，一直放縱一直爽!可是，一週之後會發現：我竟然比以前更疲憊、更累，更頭暈腦脹，更精神恍惚，更不想工作和奮鬥了，比以前更難受。
真正的休息，目的是爲了緩解疲勞，恢復精力，重新獲得鬥志，重新燃起對生活、對學習、對工作的熱情，重新建立能面對困難和解決困難的自信。
玩手機、看劇、看電影、拒絕社交等行爲，都讓我感到很清閒，很舒適，卻沒有讓我提升獲得解決問題的能力，也沒能讓我將問題解決，也沒讓我大腦能夠得到放鬆，也是一直在被佔用，所以這樣的休息往往是無效的。
真正有效的休息，並不是突然停下來不做任何事情，不是一時急於求成，也不是逃避和享受安逸，而是養成一種自律、健康的生活習慣，保證緩慢但持續、穩定地努力。
網友熱評：
1、週六早上9點醒。牀上玩手機到中午吃飯。再睡午覺到下午5點 起來洗衣服打掃房間。熬夜看劇到周天早上。然後睡覺到下午三點。醒來玩手機到晚上六七點。看綜藝。十一點上牀睡不着。熬到2點左右才睡着。週一早上超級沒精神。
2、十點多 起來吃個早午飯
3、我不管，我起來了吃的飯就是早飯，不管幾點
4、7點起牀
5、以前超愛宅 現在可能是老了 發現自己宅不住了 不出去渾身都難受
6、現在還沒起 一般情況下午一點左右起牀
7、九點十點左右吧
8、大家早上好!剛吃完早午飯，味道不錯
9、必須先吃早飯，然後繼續睡
10、10點左右，起來吃早午餐
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