人總是要獨立成長的，沒有誰會一直一直的陪着一個人，孤獨感總是在某個時刻冒出來，如果不合理的排解的話，一直壓抑着也是很傷身體的。那麼孤獨的時候靠什麼治癒 你是如何治癒孤獨感的？下面本站小編帶來：孤獨的時候靠什麼治癒 你是如何治癒孤獨感的。
我喜歡看風景，尤其是山野裏滿眼都是綠色，還能聞到風帶來青草味的風景
找事做，讓自己忙起來就不覺得孤單啦
其實我就很孤獨，有時候自己一個人走在街上就會不太自然，更多的時候我更愛看電影
孤獨的時候其實還是要靠自己治癒自己，因爲人生來就是孤獨的
其實我真的是個特別討厭孤獨的人 但是每次想起其實沒人在意我 又只好繼續孤獨
我靠更加努力的愛自己來治癒自己的孤獨，因爲唯有愛不可辜負
我一般特別孤獨的時候都是一個人在牀上發呆或者看手機
以前的我越孤獨越想要別人陪伴，現在的我越一個人的時候越不會感覺孤獨
自己去喝奶茶，要麼打打遊戲，要麼找朋友聊聊天
靠感受世界。例如聽歌閱讀。畫畫攝影。人很孤獨。但是世間真的有暖。
孤獨不是與生俱來的，可能是你無意中的思考。也可能是你開心之後的冷靜。
唯獨只有一點，那就是你一個人靜靜的感覺世界就剩你一個。一種很害怕的感覺。也非常想知道這是爲什麼嗎？
開心的聚會是人人都向往的，我們的時代也擁有着這樣的高科技設備。我們很開心，大家都已經忘記本質的開心。只知道一個詞叫熱鬧。但是熱鬧過後那，所有人全都散去。只剩下自己，回到空曠的家。忽然之間就靜下來了。可能因爲之前的開心太過頭，所以現在的心是非常靜。直至睡着。
沒有人知道這就是孤獨，可能在有限的時間裏我們就一直這樣過着。直至死亡，我們已經忘了小時候大家在一起打鬧的樣子。我們更忘記了幾個人分吃一根冰棒。我們的生活提高了人與人之間的距離卻越來越遠。可能要到我們都老了才能夠想起，小時候雖然什麼都沒有，但是好像從來沒有感覺到孤獨過。
1、在我們感到孤單的時候不妨可以找朋友或愛人，因爲這樣我們就有了精神的寄託，可以轉移我們的孤獨感。和朋友在一起時我們就會有一種歸屬感！感覺自己本來就是屬於這個團隊或很依賴那個人，無論在這個過程中發生了什麼事件，但當你一個人時會發現原來自己已經離不開它，他/她，他們。
2、當我們感到孤獨時，我們可選擇食療法，這也是一種情感的宣泄，來排解我們在孤獨時的不滿，憂傷和難受。但是在這個過程一定要記住不要以孤獨爲藉口來暴飲暴食來滿足自己的食慾，可以選擇性的吃一些自己喜歡吃的，但平時又不能天天吃的。
3、獨自一人，無法喚友相伴，有無美食相陪，那麼我們可以找一本書或看一部電影，電視劇來經自己的精力投入進去，那樣你就會慢慢的被書中，影視中的劇情給吸引漸漸的淡忘了孤獨，孤獨感也會隨之消散。這種方法比較適合那種骨子裏靜的人，這個過程調節了自己，有培養了情操，一舉兩得。
4、最後一種方法，當孤獨感很明顯時，可以嘗試一下到處走走，因爲靜不屬於孤獨的人，只有動才能夠緩解情緒，在夜晚的路上可以試着自己轉轉，你會發現自己慢慢的被周圍的環境所感染、所觸動。推薦到海邊看看，必要時對這大海吶喊幾聲內心也會得到平靜，孤獨早就不知去哪兒。
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