女性在月子期身體比較脆弱，產後月子期，媽媽都希望有充足的奶水給餵奶。月子期很多女性會發現奶水少，月子期奶水不足擔心寶寶沒有營養。那麼月子期喝什麼奶水少不長胖呢?下面八寶小編就來和大家說一說。月子期奶水少是什......

生寶寶很辛苦。新媽媽會消耗大量的體力。產後大出血會消耗體力和精力了。很多寶媽在坐月子期間也會要求多喝紅糖水，能益氣補血，養生保健，更能促進惡露排出呢，坐月子要喝紅糖水嗎，下面本站小編就來和大家說一說。產後喝紅糖......

懷了寶寶的媽媽們心情既是喜悅的也是需要注意很多細節，很多小事都要好好考慮，就比如平時普通的喝水也需要注意了。那孕期喝水要注意什麼呢，孕期喝喝水怎麼喝呢。孕期喝水怎麼喝1.水要喝夠孕期，準媽媽體內的血流量增加了一......

「導讀」喝茶作爲中國的傳統飲食文化，如今更多的是被人們視爲一種藝術享受。與此同時，茶中含有多種抗氧化物質與抗氧化營養素，不但有保健功能，還能延緩衰老，對女性而言更是美顏塑身的佳品。可是，喝茶也要講究時機了。那麼，哺......

喝湯看似簡單，卻存在不少的誤區。如果不加以重視，不僅不能養生，反倒傷身對胎兒不利。那孕期如何正確喝湯不傷胎？讓我們一起來了解一下孕期喝湯常見的幾個誤區吧！誤區一：純喝湯就好有些準媽媽認爲湯經過燉煮後，營養精華都在湯......

每個健康成熟的女性在每個月都要來一次月經，如果在經期沒有什麼不適是很幸運的，因爲很多女性都被月經痛折磨到發狂。其實在出現月經痛的時候，可以通過飲食來緩解疼痛，那來了解下經期喝什麼湯？1.老薑湯月經痛跟女性體內寒氣......

對於女性來說，來月經期間是不能夠喝酒的，因爲月經期間喝酒的話很容易對女性的身體造成傷害，如引發女性失血過多或者是造成月經時間延長的情況。而且還會引發肝中毒或者是其它的情況，所以應該要特別注意。女性的身體是要非......

孕媽媽在整個妊娠期間會有許許多多的問題出在，這就會造成孕婦的擔心和焦慮，所以做媽媽一定要定期到醫院進行孕期檢查，及時瞭解自己的身體情況和寶寶的發育情況。那麼，孕期喝水喝多了會水腫嗎？孕婦喝太多的水可能導致水腫。......

我們都知道咖啡有緩解疲勞的作用，哺乳期的媽媽們由於照顧寶寶很容易出現力不從心的感覺，往往就需要一些東西來幫自己緩解疲勞，但是哺乳期的媽媽們又很特殊，自己的營養狀況也會和孩子相關，那麼哺乳期的媽媽們可以喝咖啡嗎？哺......

水是我們生活中不可缺少的一種物質，水對於我們身體健康起着至關重要的作用，但是對於孕婦來說，喝水也是需要比普通人注意的，並不是說喝多了就好，那麼，我們就來看一看孕期喝水喝多了會怎麼樣？正常受孕的女性，要求在整個妊娠期合......

玫瑰茶味甘微苦，能活血化瘀，理氣調經，排毒養顏，幫助緩解月經腹痛、神思疲勞等月經綜合徵。做法：10克幹玫瑰，用沸水沖泡，趁熱喝。姜、紅糖都是溫的，有暖中散寒的作用，女性經期飲用，能改善寒凝氣滯引起的痛經，還能改善經血量少，經期......

哺乳期的飲食健康都會影響母乳的質量，酒精會通過乳汁進入到寶寶體內，對孩子有不好的影響，還會造成睡眠紊亂等現象，那麼哺乳期能喝酒嗎？需要注意什麼？下面本站小編帶來介紹。哺乳期喝酒注意事項酒精會通過乳汁進入寶寶體內，導......

茶道在我國也是一大博大精深的文化，愛喝茶的人不分男女，老幼，而喝茶的場合和時間也是有講究的。今天媽網百科先給各位哺乳期媽媽好好聊一下茶知識，看看哺乳期喝茶葉有沒有些什麼不好的影響呢？哺乳期媽媽在科學數據分析上是......

很多女性都有喝茶的習慣，但是在經期能喝茶嗎？對於體質不錯的女性來說，經期喝茶是可以的，但是不能喝濃茶或者冰凍茶飲。而對於體質比較弱的女性，本身就貧血、月經血量偏少或存在痛經，經期喝茶會加重貧血的症狀，甚至引起痛經等......

孕婦的飲食和常人是會有很大的不同的，如果家裏有孕婦或者自己做過孕婦的話就會有很深的感觸啦。我們知道孕婦在懷孕的時候是不能和咖啡還有就這類飲料的，那孕婦是不是除了白開水之外就什麼都不能喝呢。現在小編和大家說......

「導讀」牛蒡茶是以中草藥牛蒡根爲原料的純天然茶品。《本草綱目》中詳載：牛蒡性溫、味甘無毒，通十二經脈、除五臟惡氣，久服輕身耐老。牛蒡茶具有一面排除人體毒素，一面以營養成分進行滋補和調理的特點，符合中醫“一消，必有......

現在市面上的飲料大多含有糖，這類甜味飲料不宜多喝，糖分攝入過多，對身體健康有影響，長期喝甜飲料會喝出糖尿病嗎？會喝出什麼病？下面本站小編就帶來介紹。長期喝甜飲料會喝出糖尿病嗎能意識到甜飲料與糖尿病之間有關係的人，估......

「導讀」經期喝決明子好嗎？其實女生在月經期的飲食是要很講究的，如若不然，是很容易落下病根的。而決明子算是辦公室女性的偏愛之物，因爲有很好的明目作用而備受喜愛，只是真的可以在月經期喝決明子嗎？想回答這個，想必是要先衡......

女性經期的時候，身體素質是比較弱的，容易感冒等。很多女性經期會出現痛經，也有很多女性經期不舒服，腰痠背痛。其實，女性經期多喝一些有利於經血排泄的飲品，可以緩解女性經期症狀。那麼，經期喝什麼好呢？1.姜棗紅糖水。紅棗、生......

經期喝決明子喝多少爲好呢？經期喝決明子真的是好事嗎？其實在上面我們已經就這個問題進行探討，而且我們得出的結論是最好不要在經期飲用決明子，所以也沒有喝的量的討論問題。其實從決明子的藥性來分析的話，決明子性微寒，是很......