孕婦的飲食和常人是會有很大的不同的，如果家裏有孕婦或者自己做過孕婦的話就會有很深的感觸啦。我們知道孕婦在懷孕的時候是不能和咖啡還有就這類飲料的，那孕婦是不是除了白開水之外就什麼都不能喝呢。現在小編和大家說說孕婦能喝茶嗎。
孕婦能喝茶嗎
茶是我們生活中非常常見的一種飲品。茶葉中也含有非常多的對人體有利的成分。比如說大家熟知的解讀殺菌的作用，還可以延緩人體的衰老，還有茶葉富含維生素，喝茶還有可以補充人體所需的維生素。但孕婦能不能喝茶嗎。在這裏小編要建議你不要喝茶哦。首先，第一點喝太多的茶，容易導致寶寶的瘦小還有體弱。同時大家平時會說，喝太多茶容易睡不着。孕婦也是一樣，也會睡不着。但孕婦的睡眠質量與睡眠時間和寶寶的健康息息相關，不適合喝茶。同時，茶葉中的咖啡鹼會增加孕婦的心和腎的負荷量，如果嚴重者，喝太多濃茶的，還會容易導致妊娠尿毒症。
孕婦不能喝什麼
上面小編說了孕婦是不適合喝茶的，那孕婦除了差之外，還有什麼喝的禁忌呢。首先就是酒類。有酒癮，習慣喝酒的女性在懷孕初期可以在想喝酒的時候喝些果汁，增加體內的維生素。第二就是咖啡，咖啡是有刺激性的飲品，不適合多喝。可樂成分裏面也是含有興奮劑，喝太多會造成多動少眠，同樣不適合孕婦，不利於胎兒成長。
其實最好來說，孕婦的日常還是多喝水就好了。如果覺得喝的太煩了，可以泡些蜂蜜，榨些果汁來喝，這些就又好喝有對身體有好處啦。孕婦不是一個人，做什麼都要爲肚子裏的小天使着想啦，包括茶的那些帶有刺激性，興奮性的飲品就先不喝啦。
