同事想減肥，聽說吃玉米好，可以去除身體的脂肪，早上吃一個蘋果，中午吃一根玉米，晚上吃玉米和蘋果。那麼玉米吃了真的不會胖嗎？甜玉米和糯玉米哪個熱量低？下面本站小編帶來介紹。玉米吃了真的不會胖嗎玉米屬於全穀類的食物，含有......

「導讀」玉米麪一般沒有等級之分，只有粗細之別。玉米麪含有豐富的營養素，按顏色區分有黃玉米麪和白玉米麪各種。玉米麪食品很多，在美國和其經研究發現玉米中含有大量的卵磷脂、亞油酸、穀物醇、維生素E、纖維素等，具有降......

我們都知道，玉米澱粉是將玉米經過一定的製作工序而得到的，而玉米麪就是把玉米曬乾之後再製作成的面，兩者既有共同點，又有一定的區別。下面媽網百科就爲我們介紹兩者之間的對比情況。1、製作程序玉米澱粉的製作過程比較復......

甜玉米是歐美、韓國和日本等發達國家的主要蔬菜之一。因其具有豐富的營養、甜、鮮、脆、嫩的特色而深受各階層消費者青睞。生產中的甜玉米可以分爲普通玉米、超甜玉米和加強型甜玉米三類。那麼甜玉米應該怎樣做纔好吃......

在減肥健身人羣中流傳着一種說法，糯玉米雖然不怎麼甜但能量高，很容易增加體重，因此很多人會選擇吃甜玉米。那麼減肥吃甜玉米還是糯玉米？減肥三餐都吃玉米行嗎？下面本站小編帶來介紹。減肥吃甜玉米還是糯玉米在減肥期間，無論......

「導讀」看起來平平凡凡，吃起來卻非同一般，又清涼解暑，很多人對甜玉米可是一見鍾情。甜玉米是可以鮮食生吃，柔嫩甘甜，就像水果一般，也可以蒸熟吃，營養又美味，恨不得蒸一盤吃一盤。甜玉米的蛋白質、脂肪、賴氨酸和色氨酸等的含......

「導讀」仙麥、包穀、苞米、棒子、粟米、番麥，其實表達的都是同一種東西玉米。相信大家對玉米並不陌生，今天一個玉米湯，明天一個玉米粥等，它是經常出現在我們的生活當中的一種具有很高營養價值的五穀雜糧。那麼你對於它的......

玉米筍的食用部位是種子尚未隆起的嫩果穗，營養豐富。每公斤鮮玉米筍含有29.9克蛋白質、19.1克糖、1.5克脂肪和維生素B1:0.5毫克維生素B2:0.8毫克維生素C110毫克，鐵6.2毫克，磷500毫克，鈣374毫克，還含有多種必需氨基酸。玉米......

逛一圈市場，或者走一圈超市，媽媽們可能會發現多種玉米品種：糯玉米、甜玉米、老玉米等等，不同的玉米品種沒有特別大的區別，只是在營養成分上有些不同。今天小編跟各位爸爸媽媽們討論一下糯玉米和甜玉米的區別。糯玉米介紹與......

玉米粉通常有黃白兩種，黃色玉米粉最爲常見，形狀爲細沙狀，口感好。玉米粉甚至還被列爲一些國家穀類食物中的首位保健食品，被稱爲“黃金作物”。玉米澱粉一般則呈白色粉狀，相對於玉米粉的口感會比較爽滑。下面媽網百科帶來玉......

玉米筍與甜玉米都是禾本科玉米屬，具有豐富的營養、甜、鮮、脆、嫩的特色而深受各階層消費者青睞。那麼玉米筍與甜玉米有什麼區別呢？我們先來了解一下甜玉米。甜玉米（Sweetcorn）不是玉米的一個種，也不是zeamays種內分離出來......

甜玉米是歐美、韓國和日本等發達國家的主要蔬菜之一。因其具有豐富的營養、甜、鮮、脆、嫩的特色而深受各階層消費者青睞。甜玉米口感香甜，適於蒸食、烤食、做菜等。下面小編爲爸媽們介紹幾款用甜玉米做成的菜式，分別有......

「導讀」玉米粉，一般情況下可以分爲兩種，一種是精製玉米粉，另一種就是普通的玉米粉。而精製玉米粉也叫玉米澱粉，它是將玉米通過破碎、過篩、沉澱、乾燥、磨細等工序而製成，含有少量脂肪和蛋白質。而玉米粉則是直接將玉米研......

玉米粉有黃白兩種，黃色玉米粉最爲常見，形狀爲細沙狀，口感好。在美國等一些發達國家，玉米粉已被列爲穀類食物中的首位保健食品，被稱爲“黃金作物”。而玉米澱粉一般則呈白色粉狀，相對於玉米粉的口感會比較爽滑。那麼玉米澱粉......

糯玉米也稱蠟質玉米，是由普通玉米發生突變再經人工選育而成的新類型，其子粒胚乳澱粉爲100%的支鏈澱粉，煮熟後粘軟而富有糯性，俗稱粘玉米。中國是糯玉米的世界起源中心，栽培歷史悠久。糯玉米營養豐富，食用價值高，被當今世界廣......

玉米有甜玉米和糯玉米，甜玉米比較甜，糯玉米口感比較粘稠，有人更偏愛甜玉米口感，而有人更喜歡糯玉米，那麼，甜玉米吃多了會影響血糖嗎？甜玉米和糯玉米哪個升糖指數高？下面本站小編就帶來介紹。甜玉米吃多了會影響血糖嗎煮好的甜......

玉米作爲一種日常食用的植物，相信大家都不陌生，現在市場上的玉米分爲很多種，其中水果玉米受到不少人的喜愛。因其具有豐富的營養、甜、鮮、脆、嫩的特色而深受各階層消費者青睞。那麼甜玉米的營養價值又有哪些呢？下面媽網......

糯玉米又叫粘玉米，是禾本科的一年生草本植物，原產於中美洲和南美洲，它是世界重要的糧食作物，廣泛分佈於中國、美國、巴西和其他國家。玉米中含有豐富的蛋白質、膳食纖維、脂肪、鎂、磷、鉀、鈣、鐵、硒、B族維生素，以及維......

「導讀」甜玉米是玉米的一個變種，又稱蔬菜玉米，禾本科，玉米屬。甜玉米是歐美、韓國和日本等發達國家的主要蔬菜之一。因其具有豐富的營養、甜、鮮、脆、嫩的特色而深受各階層消費者青睞。超甜玉米由於含糖量高、適宜採收......

「導讀」玉米澱粉跟玉米粉都是玉米的產物，不過就是製作工藝可能會有所不一樣，玉米澱粉是將玉米經過蛋白質分離過後得到的；而玉米粉則是將玉米曬乾後研磨所得。雖然沒有本質上的區別，不過玉米澱粉會比玉米粉更加的細膩，爽滑......