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關於春季補水誤區的育兒文章
皮膚科醫生談春季補水誤區春季皮膚乾燥怎麼補水
皮膚科醫生談春季補水誤區,在春季皮膚乾燥時,很多人第一反應是敷面膜補水,單純這種是不夠的,如果不做後續處理,反而會更乾燥,春季皮膚乾燥怎麼補水?下面本站小編就帶來介紹。皮膚科醫生談春季補水誤區首都醫科大學宣武醫院張......
2023-09-22
春季預防流感警惕這四個誤區
預防流感警惕以下四個誤區:1、板藍根一天三次很多人認爲板藍根沒有卵用,但實際上在感冒發病之前,適當的板藍根也有預防作用。聽到噴嚏的聲音,我們的大腦在條件反射下考慮板藍根,家裏也有時補充,有時不需要。讓我們先看看它......
2023-11-19
春季進補應該吃什麼?春季進補宜的方法
第一,應根據乍暖還寒,人體陽氣上升的特點,以清補、柔補、平補爲原則,根據自身虛弱情況,辨證選用助正氣或補元氣的滋補品。第二,應把藥補與食補結合起來,以補中益。通常情況下,可選用黨蔘、黃芪、紅棗、淮山藥、首烏等,單味加瘦......
2023-11-04
春季裏進補易上火 春季進補的注意事項
冬天裏很多市民有進補的習慣,很多人到了春天依然在補。北京中醫藥大學附屬東方醫院亞健康科副主任葛辛指出,春季進補如果過量很容易出現上火、起痘痘等問題。如果進補不當,補藥也可能害人。葛辛指出,冬天裏的膏方進補是在......
2023-11-07
補鈣的誤區
1、讓寶寶隔着玻璃曬太陽陽光中的紫外線很少能穿透玻璃,因此隔着玻璃曬太陽等於沒有曬太陽,讓寶寶曬太陽一定要去戶外。2、化驗檢查就可以確定缺鈣寶寶究竟是否缺鈣,不能僅憑做一項化驗如末梢血血鈣濃度測定就隨便確定,必......
2017-01-09
冬季洗臉誤區使用熱水洗臉
冬季洗臉誤區使用熱水洗臉熱水有能力徹底清除面部防護膜,所以用熱水加肥皂洗臉後,人的皮膚會感到緊繃和不舒服。其實,即使在寒冷的冬天,也不需要用熱水洗臉,只要用冷水就能洗掉臉上的浮塵。用毛巾洗臉更乾淨毛巾的絨毛比毛......
2023-11-09
女性冬季進補誤區你知道嗎?進補過於油膩冬季進補6誤區
天氣寒冷,很多女性一到冬季就開始進補了。有冬季進補意識是好的,但是女性們要注意冬季進補勿過度,下面提及的6個進補誤區你犯了嗎?切記不能以藥當食、無病大補、進補過於油膩等,因爲進補過度會產生“內熱”,此時就要注意祛......
2023-11-07
春季皮膚該如何補水? 飲料補水有妙方!
春天就這樣悄悄地來到我們身邊,隨着萬物復甦的覺醒,我們的皮膚也開始增加對水的渴望,愛美的你知道春天補水嗎?水製成的女性一生都不應該離開水,離開水就會老化,臉頰經過風霜就會起皺,這是我們愛美的女性決不允許的。所以,跟着......
2023-11-09
皮膚科醫生談春季補水誤區說了什麼 春季該如何正確補水保溼
春季皮膚也是容易乾燥的,因此補水很重要,但是很多人都沒有正確給皮膚補水,皮膚科醫生就談到了春季的一些補水誤區,那麼說了什麼呢?春季該如何正確補水保溼?下面本站小編帶來介紹。皮膚科醫生談春季補水誤區說了什麼首都醫科......
2023-04-01
春季補腎湯女人春季養生湯
在飯前喝湯是一隻都有的傳統。時逢春季,更應該把湯做起來了。有哪些適合女性食用的春季養生湯呢?1、山藥排骨湯春天一直是一個多雨的季節,在梅雨季節時更是陰雨綿綿不絕,家中會特別的潮溼,尤其特別是南方的地區,在返潮最嚴......
2016-11-08
春季感冒的誤區
許多的父母也總是根據自己未經認證的經驗給寶寶們治療,媽媽們的這種思想是不科學的,掉以輕心使很多家長進入了誤區。以下是媽媽們常犯的錯誤。1、使用複方止咳感冒藥。“複方”的意思是指一種藥中含有多種有效成分,但復......
2018-05-24
喝春季養生茶的四個誤區
新茶不能急着喝剛摘下來不到一個月的茶。由於長時間沒有放置,其中多酚類、酒精類、醛類等對人有益的物質還沒有完全氧化,飲用後腸胃不適、腹瀉、腹脹等不良反應可能會發生。另外,新茶中的咖啡鹼、活性生物鹼和多種芳香物......
2023-11-04
春季養肝誤區
現如今肝病的發病率越來越大,因爲人們往往在生活中忽略了一些養肝的誤區,那麼我們還是有必要了解一下如何避開這些誤區,讓我們身體越來越健康呢?1、提到養肝,對中醫理論和養生有一定了解的人會想到多吃些酸味食物,比如烏梅......
2019-01-10
冬季活動少補鈣 補鈣要避免什麼誤區
冬天因爲在外面活動很少,而且現在陰天很嚴重,所以好像看到太陽的日子不多。而且冬天的飲食比較單調,補鈣成爲滋養的問題。冬天補鈣的飲食需要注意什麼?冬天,人體容易缺鈣。許多人冬季運動量急劇減少,冬季日照時間短,人體內維......
2023-11-09
冬季保溼有哪些誤區?補水保溼警惕6大誤區
乾燥寒冷的冬天如何保養皮膚?冬天皮膚的日常護理怎麼辦?讓我們看看冬季保溼護膚應該注意的問題。1、過度使用保溼噴霧保溼噴霧可以暫時補充皮膚缺失的水分,但過度使用可能會相反,補充水分不會相反缺水。專家指出,噴霧換水......
2023-11-09
春季進補不可亂來 春季進補推薦四款補身藥膳
進入春季,萬物欣榮,這個時候是人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期,也是各種病菌繁殖復甦的季節,疾病流行的季節。合理的飲食可以提高人體免疫力,預防各種疾病。所以在這樣一個春暖花開的季節,藥膳滋補是首選。那麼春季應該......
2023-11-07
秋季應該如何正確補水? 補水注意的6大誤區
秋季我們應該如何補充水分呢?大家很容易犯以下六個補水誤區!今天我們就來好好的學習下,在乾燥的秋季該如何補充身體水分。誤區一:補水與保溼是一回事這是最爲常見的一個認識誤區。很多人都把補水和保溼混爲一談,其實二者有......
2023-11-04
春季皮膚補水怎樣做?補水須知四要點
在保養皮膚的過程中,給皮膚補水是非常重要的一環,春夏秋冬,四季氣候各有變化,補水方法也不同。現在是春天,氣溫變化,皮膚受到外界的刺激,容易變得敏感,容易變得乾燥,所以春天可以做好皮膚補充保溼補充工作,擁有好的皮膚。那麼,春......
2023-11-09
孕期補血誤區
準媽媽貧血與否,關係着未來寶寶的健康,所以及時補血很重要。但很多人對於孕期補血的認識,存在一些誤區。看看90%的人都會犯的補血誤區,你們中了幾條吧!1、蔬菜水果不能補鐵→錯!蔬菜水果看起來跟鐵並沒有多大的關係,其實,這些......
2017-05-11
春季補腎湯
中國人對於冬補是十分有講究的,這也是古時候傳下來的養生之道。尤其作爲男性,現在職場的壓力和生活的壓力,會使男人的腎受到透支。這時候適宜的春補就變得很重要了。那麼男性可以食用的春季補腎湯有哪些呢?來爲大家推薦幾......
2018-12-16
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