涼拌毛豆，喜歡吃辣的筒子可以加入辣椒醬或者是放入幹辣椒哦，辣辣爽爽的，吃起來有種清新的感覺，味道值得你期待呢。不喜吃辣，那就放入老抽以及白糖，味道有些甜甜的也是極滋味。涼拌毛豆需要有些單調，給人清淡的感覺，但是做得比......

不管是毛豆還是絲瓜，都是夏季的時令蔬菜，而夏天人體非常容易出汗，隨着汗液流出會帶走一部分鉀。而毛豆中的鉀含量很高，這個時候吃絲瓜毛豆炒雞蛋最好不過了，不僅能夠補充營養還能夠提高食慾。一起來看看絲瓜毛豆炒雞蛋的營......

吃貨娘們估計對毛豆的美味已經垂涎已久哦，靠譜的媽網百科已經爲大夥準備了幾種美味的毛豆吃法呢？夏天比較燥熱哦，無法按捺住躁動的心，那麼應該喝點絲瓜毛豆湯平復一下心情哦！嘴癢了不吃點零食新申不寧？薯片、餅乾、海苔、糖......

已經按捺不住躁動的心急需吃點零食來解解剁手之痛？那還是得忍忍哦，煮花生毛豆可不是馬上就能吃到的呢。起碼要半個小時哦，花生比較難熟哦，毛豆到時很快就熟哦，煮毛豆基本煮個15分鐘左右就熟透了。煮花生毛豆期間可以看看電......

毛豆大家應該都吃過吧！嫩綠的豆子，不僅給人一種小清新的感覺，吃起來口感也是相當不錯的哦！很多人都喜歡吃毛豆，不僅是因爲毛豆的有着迷人的外表，還因爲毛豆的內在營養價值呢！說到毛豆的營養價值，你知道嗎？如果還不知道的話，也沒......

毛豆爲新鮮連莢的黃豆，富含植物性蛋白質，又有鉀、鎂元素，B族維生素和膳食纖維比較豐富。具有緩解疲乏、補充營養、緩解便祕的功效。功效作用毛豆具有緩解疲乏、補充營養、緩解便祕的功效。緩解疲乏:夏季天氣炎熱，毛豆中含......

毛豆是個啥東西？其實毛豆就是大豆的小時候，膳食纖維很高，吃飽飽不擔心消化不良。毛豆米十分可愛哦，簡直萌哭了，和豌豆一樣令人着迷。不過毛豆的外皮有許多毛毛，不喜歡毛毛的話就反覆用鹽水清洗吧。話說回來，今天要跟大家討論......

吃豆豆長肉肉，不知道大家有沒有聽過呢？毛豆的卡路里還是蠻高的哦，一不小心吃多了又不趕緊動起來，小心小肚腩挺起來哦！100g毛豆含有的熱量爲131千卡，和一碗煮熟的米飯熱量差不多哦。雖然不能貪嘴吃多毛豆，不過吃毛豆卻是有幾......

盛夏時節，就得吃毛豆，尤其是吃上一盤鹽水毛豆，再懟上一瓶啤酒，這鹹爽也是吃醉了！不過光是吃豆豆就會長肉肉，因爲熱量蠻高，吃多了的筒子就會自己心疼一次吧！不過毛豆也是營養多多，毛豆中的膳食纖維比較高，比芹菜的還要高。1、膳......

煮毛豆吃多了又不運動，只好瘦成一道球形閃電了，雖然不能吃多的，不過適當吃點毛豆還是有好處的哦。毛豆的膳食纖維比較豐富哦，吃飽飽不擔心消化不良。在夏季天氣熱到吃飯都沒了心情，很容易營養不良哦，吃點毛豆還能防止營養不......

美食不分國界，在國內很受歡迎的毛豆，如今已經成爲西班牙菜桌上的必備品了，很多家庭都會購買毛豆回去吃哦。那麼中國毛豆風靡西班牙是什麼原因？毛豆吃了有什麼好處？下面本站小編帶來介紹。中國毛豆風靡西班牙是什麼原因據報......

毛豆燒魚味道鮮美，要是吃完後要回歸工作或者是要見客戶之類的，也是頗尷尬的，小魚兒吃的時候不腥，吃完嘴巴卻腥腥的，呆在家裏還能漱口刷個牙，要是在外邊那可是麼美味之後只剩難受了。各位筒子們相信都會嚼幾片口香糖，如果還是......

女性在孕期對於飲食是很謹慎的，尤其要管住嘴巴。不過，即便不存在饞嘴的事情，日常飲食中遇到一些食物也是忍不住想自己能不能吃，像毛豆，那孕期女性能吃毛豆嗎？孕期的女性是可以吃毛豆的。首先，毛豆中含有很高含量的鐵元素。孕......

絲瓜的味道比較甘甜，而毛豆則是滑嫩的蔬菜，絲瓜和毛豆一起做湯，不僅方法比較簡單，味道也是一級棒的。特別是女性月經不調可以多喝絲瓜毛豆湯哦。一起來詳細看看絲瓜毛豆湯的營養吧！絲瓜毛豆湯的營養•絲瓜：絲瓜中抗壞血病絲......

青椒毛豆炒肉絲雖然很美味，但因爲食材比較豐富，其中的食用注意事項也不可忽略了。別看一些人不愛吃這道菜，說不定是不能吃呢！愛吃毛豆的你趕緊來看看哪些人不適合吃青椒毛豆炒肉絲吧！基本所有人都能吃青椒，除開不喜歡它味道......

營養又美味的食材自然是最受歡迎的，比如絲瓜和毛豆，將洗淨切塊的絲瓜與新鮮的毛豆一起倒入煮沸的湯水中，就可以做出營養美味的絲瓜毛豆湯啦。一起來詳細看看絲瓜毛豆湯的做法吧！絲瓜毛豆湯食材：毛豆300克、絲瓜300克、姜、......

可能比較多人對脹氣沒有什麼概念哈，但是腸胃功能不好的筒子可是處在水深火熱之中呢，吃任何一點發氣的食物可能都會導致肚子膨脹一整天，甚至會一直挺着個大肚子，當然這是比較嚴重的了。有腸胃炎，或者是曾經暴飲暴食把腸胃搞......

一般到毛豆上市的季節，武漢大街小巷都會看見它的身影。毛豆營養價值豐富，具有清熱解毒的功效，爲夏令佳餚。毛豆大家都會煮，不過不熟的毛豆會影響身體健康。那麼煮毛豆怎麼煮好吃呢？煮毛豆食材：毛豆，皮，八角，花椒，乾紅辣椒，小茴香......

毛豆性平味甘，具有降脂減肥、健腦益智、預防貧血、調理內分泌、緩解倦怠等功效與作用。1.降脂減肥：雖然毛豆中含有較多的脂肪，但大部分都是不飽和脂肪酸，能有效改善脂肪代謝，達到降血脂的目的。2.健腦益智：毛豆富含卵磷脂，適......

夏天一到，天氣悶熱，而這個時候也是毛豆上市的旺季，在家煮上一盤鹽水毛豆，喝上一杯啤酒，是夏夜消暑納涼不錯的選擇。但是很多人都表示在家DIY鹽水毛豆，那些毛豆的顏色會變黃，不美觀。那麼鹽水毛豆怎麼煮保持顏色碧綠？媽網百科......