王辛是我的高中同學，大學畢業後也來到廣州工作，並在這個城市成家立業，闖出了一番成就。不過，我們雖然生活在同一個城市，但平時只是偶爾通通電話，見面不多，算起來差不多有一年沒見了。這天他突然到我家串門，我驚喜不已，但老同學......

黑木耳是一種營養很豐富的食用菌，相信大家對於這種食物一定不會覺的陌生，在人們的日常飲食中，不論是西餐還是中餐都會看到它的影子，黑木耳的營養價值還是比較豐富的，能夠補充維生素，補充鐵元素等。很多產婦在產後都有輕微的......

剛生完孩子的產婦儘量少吃皮蛋瘦肉粥，畢竟皮蛋裏面含有重金屬鉛，尤其是哺乳期的時候，寶媽每天都要用奶汁哺育孩子，這時候就可能會導致重金屬通過奶汁進入孩子的身體，這對於孩子的身體發育是危害是比較大的，當然偶爾吃一次兩......

產婦是一類特殊羣體，飲食效果很重要，一定要注意，不能夠吃那些生冷的食物，否則會導致身體機能受損；不能夠吃那些辛辣的食物，否則會導致腸胃受刺激，影響健康；不能喝咖啡，否則會影響哺乳；不能大補，否則會損害了自己的健康。現實生活......

玉米營養豐富，產婦是可以食用的。玉米不僅可以爲身體補充營養，還可以改善便祕、預防衰老、保護視力，適當食用對產婦及寶寶都有益處。在吃玉米時，應儘量選擇嫩玉米，避免吃發黴的玉米。產婦剛剛生產完，由於身體消耗了較多的能......

女性在產後本身就進入到虛弱的階段，所以日常的飲食也應該注意起來，爲了促進恢復，首先不可以吃生冷的食物，也應該減少辛辣的飲食，同時不應該喝咖啡，最主要的就是一定不要選擇大補特補，否則只會給身體造成一定的負擔，而且對於寶......

自然分娩是胎寶寶出世的最好方式，由於這是一個“生理學”全過程。順利的陰道分娩表明母嬰用品身體的情況大多數非常好，因此陰道分娩的產婦在生完孩子身體修復快，乳汁充裕，並且寶寶成長髮育優良。剖腹產是在不可以正常分娩......

胎盤早剝是衆多疾病中發病率較爲嚴重的疾病，胎盤早剝讓大家的日常生活嚴重受到了傷害，因此重視胎盤早剝的病因是很重要的，人們要注意瞭解胎盤早剝的常識，這種疾病在人們的日常生活中還是有一些禁忌的，希望大家能夠注意一下......

“卸貨”後，媽媽們是不是覺得可以肆無忌憚，把懷孕期間不能吃的，不能喝的一次吃喝個夠呢？NO！媽媽們在這裏要注意啦！產後在飲食上的一些注意事項還是要了解的！首先，在產後要忌吃辛辣溫燥食物，辛辣溫燥食物可助內熱，使產婦上火，出現......

女性生產是人生大事。女性生產之後就進入了月子期，而坐月子時，吃的食物要營養美味，但是產後三天的飲食要注意。產後三天的飲食一定要科學合理才行。那麼順產產婦三天飲食吃啥呢？產後三天內，產婦的身體還在生產的狀態，還沒有......

產婦經歷了十個月痛苦折磨纔將寶寶順利的生了出來，所以身體上受到了很大的損害，所以在生產之後要很好的調養，纔可以使身體恢復，很多第一次做爸爸的男士們根本不會照顧產婦，今天就來講一下怎樣照顧產婦及飲食？1、照顧產婦的......

人體所需的基本能量來自主食。主食含有大量的碳水化合物和糖，位於人體每天所需食物金字塔的底部，起着支撐作用，其重要性不容忽視。常見的主食有大米、麪粉、小麥饅頭等。孕婦應注意主食的攝入，爲身體補充最基本的能量。高......

產婦的飲食通過母乳爲寶寶提供生長髮育所需的營養，對寶寶的健康發育具有重要作用。產婦的飲食不僅僅會影響到母乳的數量還會影響母乳的質量。因此產婦要把好飲食大關，才能爲寶寶提供充足的優質的母乳，才能爲寶寶提供生長......

老人們說產婦不能吃鹽、不能吃水果、要多喝濃湯;年輕的媽媽卻認爲月子期間更應該注意全面攝取營養。當新觀念和舊思想碰撞後，月子期間該吃些什麼、怎麼吃?就成了一個大問題。葷素兼備夠營養新媽媽經過懷孕、生產，身體已......

產婦第一週飲食無論對母體的恢復還是對寶寶乳汁的質量都具有十分重要的作用。這是跨越時間空間的不變的真理。蛋白質對傷口的癒合和母嬰營養的獲取都有比較好的作用，因此一些偏遠山區或農村就每天給產婦提供近10個雞蛋......

胎膜早破產婦飲食該注意什麼?對孕婦來說，飲食屬於一個無法忽視的問題，畢竟現在有太多垃圾食品，以及對身體造成不良影響的食品，除此以外，水果蔬菜中也存在很多能對孕婦長生影響的物種，其中有保護孕婦身體，有利於生產的，也有完......

產後滋補養生忌過多:孕婦分娩後爲補充維生素和有充裕的母乳，一般都高度重視產後的飲食搭配滋補養生。實際上大補特補既消耗又不利於身心健康。滋補養生過多非常容易造成肥胖症。肥胖症會使身體糖和脂肪分解失衡，引起各......

在女性生了寶寶後，都希望奶水分泌充足一些，以免不夠寶寶吃的。不過有的產婦奶水分泌過於旺盛，這就會出現漲奶的情況，進而出現疼痛症狀，這還很容易引發乳腺疾病，比如乳腺炎。那麼，產婦漲奶飲食注意什麼呢？通常情況下，產後3至7天......

女性在生寶寶的時候，要消耗很大的體力，生完之後需要做月子進行休養。產婦在坐月子期間各方面都要注意，如果護理部恰當的話，很容易留下月子病的。那麼產婦的飲食注意事項都有哪些呢？大家一起來看看吧。1.注意少吃多餐，爲了身......

產婦飲食原則，主要包括進食量不宜過多、均衡搭配、多吃鬆軟易消化的食物等。1.進食量不宜過多產後身體虛弱，需要及時補充營養，但卻不宜過量進食。大量的飲食容易造成體重增加，可能會出現肥胖。如果分娩之後是母乳餵養，奶水......