牛奶稀，往往與母親營養攝入不足有關。每天多吃魚、肉、豆子、雞蛋和牛奶。鱸魚、鯽魚等燉菜；雞肉、排骨、豬蹄等燉菜；大豆、紅豆、黑豆、黑米、小米等磨豆漿；每天吃2-3個雞蛋；每天喝2杯牛奶；用紅棗龍眼燕麥煮水。還有真菌、......

原料：鯽魚1-2尾，冬瓜、蔥、姜、鹽少。做法:清洗鯽魚，將蔥、姜、冬瓜切成小塊。魚放入冷水鍋中，用大火煮沸，加入蔥和姜，然後用小火慢慢燉。當湯呈乳白色時，加入冬瓜，加入調味品，稍微煮一下。一起吃飯。功效：通經下乳、利尿、去水......

產婦在生產之後一般都需要喝鯉魚湯，因爲鯉魚湯可以促進產婦乳房乳汁食物分泌，還能補充身體流失的營養，對產婦產後恢復是非常有好處的，對此有產婦朋友問到小編，坐月子期間鯉魚湯的做法有哪些？下面小編就給大家推薦幾道。1、......

鯉魚裏面富含優質的蛋白質，是一般的禽肉類無法比擬的，特別是鯉魚富含維生素A和維生素D以及多種人體需要的氨基酸。在養生爲王的今天，人們怎麼能錯過學會清燉鯉魚湯的做法呢！準備材料：新鮮鯉魚一條（650克左右）、清水豆腐250克......

此湯含豐富多彩的維生素D、維他命C、蛋白和礦物等，具備滋陰養血、催乳的作用。“木瓜煲鰍魚湯”是在我國民俗傳統式的催奶祕方，合理的發奶劑，治療女性生完孩子奶水欠缺等症。原材料：木瓜一個，牛鰍魚2條（約600克），薑片4片，杏仁5......

「導讀」鯉魚有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、安胎通乳、清熱解毒等功能。鯉魚與冬瓜、蔥白煮湯，可治腎炎水腫。大鯉魚留鱗去腸雜煨熟服之，治黃疸。用活鯉魚和豬蹄褒湯服用，可治產婦少乳。鯉魚與川貝末少許煮湯服用，可治......

「導讀」清燉鯉魚湯的做法難嗎？很多寶媽喜歡吃魚，但是要自己做的話就立馬犯難了！到底清燉鯉魚湯多長時間才熟？如果對自己更有要求的寶媽，想做出和酒樓相似的奶白魚湯，就還要糾結清燉魚湯怎麼做才白。別以爲燉湯是一件簡單的......

清燉鯉魚湯雖然看上去挺簡單的，沒什麼複雜的地方，就連最複雜的處理鯉魚也交給了魚店老闆，那麼是否就沒啥可注意的呢？其實不然，咱們燉鯉魚湯，最講究的可是時間呢！Q：清燉鯉魚湯多長時間？A：清燉鯉魚湯一般在加水後，用大火煮開鍋後，調......

對於剛生產完的產婦來說，選擇鯽魚湯來下奶是非常好的，它能夠起到一定的下奶效果，又蘊含豐富的營養能夠幫助虛弱的身體得到恢復。爲了提高它的營養物質可以在鯽魚湯裏面加入木瓜，下面爲你介紹下奶木瓜鯽魚湯的做法。下奶木......

只要是女人，就會對自己的身材非常在意，畢竟這個世界上沒有不愛美的女人。想判斷一個女人是否漂亮，除了看她的臉蛋之外，還要看身材，特別是胸部。因此很多女性爲了得到挺翹的胸部，都會嘗試各種各樣的方法，而食補是最常使用的一......

營養與膳食木瓜雪耳魚尾湯可護膚冬至已過，時節變換，肌膚非常容易乾躁蛻皮，這時候與其說花些價格買名牌護膚品，比不上花一點錢從內補起，以純天然食材補充維生素，潤澤皮膚。這款木瓜雪耳魚尾湯，含有豐富多彩膠原纖維和蛋白，滋養......

鮮鯉魚湯原料：鯉魚1條，鹽、薑片各適當。作法：1。鯉魚清洗，去鰓及內臟器官，用開水焯過。2。砂鍋灌水煮沸，放進魚、薑片及鹽少量。3。小火煮15~20分鐘，至魚熟就可以。營養成分彙總：鯉魚含豐富多彩蛋白、人體脂肪、鐵、鈣及維生......

鯉魚湯治療水腫最早見於《千金要方》，後世有所變化。我科老中醫在上個世紀八十年代將鯉魚湯運用於腎病的臨牀食療，在《千金》鯉魚湯的基礎上，改良爲黃芪鯉魚湯。1983年聶莉芳教授在國內首次報道黃芪鯉魚湯治療腎性水腫的......

「導讀」青梅木瓜靚湯由韓國慶熙大學女性生理研究院、韓國BEAUTYLINE精細化工株式會社聯合研發。目前已在韓國、日本、新加坡、泰國等國家暢銷5年之久，2009年引進中國，並且大量投入生產。青梅木瓜湯的營養價值青梅木瓜......

我們知道鯽魚木瓜湯的功能非常好，尤其是對於正在懷孕的準媽媽來說，那麼孕婦吃的鯽魚木瓜湯做法是怎麼樣的，有哪些需要注意的呢，如果你正在孕期，不妨瞭解一下這道營養美食的正確做法。現在天氣在不斷轉涼，孕媽媽的血液循環可......

熬鯉魚湯，看起來是挺簡單的，也就處理魚的時候比較複雜，而且這一步我們還可以交給魚店老闆幫忙做了，似乎沒什麼需要我們操心的地方，其實不然。熬鯉魚湯雖然步驟簡單，但是技巧性的東西比如熬多長時間，我們還需要注意。那麼熬鯉......

鯉魚湯是一款家常湯品，製作簡單。主要食材是鯉魚，主要烹飪是燉。成品香味撲鼻，湯汁鮮美，有溫陽化水，利尿消腫之功。做法一：主料：鯉魚1尾，老薑80克，枸杞1大匙。輔料：米酒2大匙，鹽1小匙。製作方法：1、鯉魚去鰓、肚，不去鱗，洗淨，也可以......

常常聽到老人家說產婦如果乳汁不通，可以多吃一些鯽魚、鮎魚之類的食物，可以起到通乳的作用，那麼鯉魚呢？鯉魚湯是不是也可以通乳呢？在鯉魚湯的功效中，我們有提到，鯉魚湯可治療產婦少乳，由此可見，鯉魚湯是可以通乳的。催乳鯉魚湯......

鯉魚有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、安胎通乳、清熱解毒等功能。鯉魚與冬瓜、蔥白煮湯，可治腎炎水腫。大鯉魚留鱗去腸雜煨熟服之，治黃疸。用活鯉魚和豬蹄褒湯服用，可治產婦少乳。鯉魚與川貝末少許煮湯服用，可治咳嗽氣喘......

「導讀」木瓜雞爪湯，大家都喝過沒？要是你說沒喝過，那就是你的損失了，雖然有些人會覺得將甜軟的木瓜與帶點“骨幹”雞爪一起搭配有點奇葩，但是就是這奇葩的搭配，可是有着不小的功效與作用呢！木瓜雞爪湯的做法木瓜是不少人愛吃......