“別拿村長不當幹部，別拿土豆不當乾糧”用這一段文字紀念24年前一個長着幾顆糖牙的漂亮小女兵，這是當年這位黑龍江戰友喜歡說的話。那嘎達的東北人喜歡吃土豆就像江浙人喜歡吃米飯一樣最愛，沒有之一。土豆是平凡無奇的薯......

「導讀」在做饅頭的步驟裏，蒸饅頭是其中最爲重要的部分，饅頭最後蒸出來的樣子、口感怎樣，都取決於蒸饅頭的過程中我們有沒有做好，而其實，蒸饅頭是一門學問，怎麼蒸、蒸多久及蒸煮技巧等問題，都是我們在蒸饅頭的時候必然要面對......

「導讀」扁豆炒土豆如果想要做的好吃，首先要注意的是在挑選食材的時候要挑選好新鮮的食材，不然再好的手藝也煮不出好吃的菜式。扁豆營養成分很豐富，有括蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、鉀及食物纖維、維A原、維生素B1.......

「導讀」紅薯葉饅頭紅薯葉對於諸多朋友來說應該不陌生，因爲它經常扮演着家中美味家常菜的角色。但是你的理解僅限於此嗎？那你可out了呢！紅薯葉在香港甚至世界還被譽爲“蔬菜皇后”，“長壽蔬菜”及“抗癌蔬菜”！霸氣吧？爲了......

「導讀」說起小饅頭，很多人立馬就會想到旺仔小饅頭，但其實我們自己也可以做出美味可口的小饅頭，加上小饅頭的營養價值豐富，深受不少媽媽和小朋友的喜愛。今天就跟着小編一起來學習香甜酥脆，外形可愛的小饅頭的做法吧！小饅頭......

「導讀」饅頭是北方人們的主食，幾乎每天每頓都能看見饅頭的影子，那饅頭的熱量到底有多高呢？不少媽媽們喜歡吃饅頭，但非常擔心饅頭的熱量太高容易發胖。跟着小編一起看看到底吃饅頭會發盤嗎？告訴你孕婦能吃饅頭嗎以及產婦能......

「導讀」豇豆與土豆都是大衆朋友們的最愛，不管是自己在家裏做，還是在菜館吃飯，總會讓人百吃不厭。其實它也並沒有什麼特別之處，可就是深受大衆的喜愛。下面媽媽網百科就來爲大家介紹關於豇豆炒土豆的相關信息！豇豆炒土豆一......

一般家常豇豆炒土豆的做法很簡單，不管是豇豆亦或是土豆都是大衆菜餚，下面我們一起來看看豇豆炒土豆的做法吧！（一）、豇豆炒土豆絲食材：豇豆350g、馬鈴薯丁(脫水)1個、調料花生油30ml、雞精1/2小勺、料酒1大勺、生抽2大勺、五......

「導讀」現代社會人吃細糧多了，不少健康專家主張人們應該多吃粗糧雜糧食物。而雜糧饅頭就是一種受歡迎的粗糧了，還不知道雜糧饅頭是什麼嗎？今天這個專區就和大家一起了解一下雜糧饅頭的做法以及雜糧饅頭的營養價值，告訴你......

「導讀」紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。紫紅薯將成爲花青素的主要原料之一。紫薯營養豐富具特殊保健功能，其中的蛋白質氨基酸都是極易被人體消化和吸收的。其......

如果是做土豆泥，一定要將土豆蒸熟才能將土豆搗碎。土豆是實心的，像番薯一般，比較結實，所以蒸土豆需要一定的時間。如果你想快點將土豆蒸熟，可以先將土豆切成小塊增大受熱面積，再放進鍋裏蒸。一般需要蒸十五到二十分鐘，如果是......

「導讀」饅頭是古老的漢族傳統麪食，據傳是三國時期諸葛亮發明。在江南地區，製作時會相應地加入肉、菜、豆蓉等餡料，無餡的就叫白饅頭。饅頭味道可口鬆軟，營養豐富，是餐桌上必不可少的主食之一。不同地區口味不同，做法各異。......

「導讀」土豆又稱爲馬鈴薯，一直以來都被女人捧在手心上，因爲它是女性朋友們美容養顏、抗擊衰老的好助手。除此之外它還有着你所不知道的功效呢，如胃痛、痄肋、癰腫、溼疹、燙傷等都可以用它來治療。扁豆炒土豆扁豆是一種......

扁豆是一種大家經常吃的食物，不知道大家有沒有吃富哦扁豆炒土豆呢？下面百科跟大家一起來學做這道家常美味。首先準備好主料，包括扁豆300克、土豆100克，調料：色拉油30克、精鹽3克、五香粉2克、味精3克、蔥末3克、薑末3克、......

「導讀」饅頭在中國來說，已經是歷史悠久的食物了。而烤饅頭是人們對饅頭的一種吃法，烤饅頭是什麼樣的呢？烤饅頭的做法有哪些？近幾年很多人都非常喜歡吃韓國烤饅頭，但是不知道孕婦能吃烤饅頭嗎？很多媽媽都嘴饞了，不如跟着小編......

「導讀」紫薯，又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。花青素對100多種疾病有預防和治療作用，被譽爲繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質之後的第七大必需營養......

央視《消費主張》報道，上海華聯等超市數年來一直在銷售這樣的饅頭：違規添加防腐劑(山梨酸鉀)和甜味劑(甜蜜素);用色素(檸檬黃)染成“玉米”饅頭;過期饅頭回爐加工爲“新饅頭”……。大家不要以爲這只是個別現象。此種由......

很多的食物天生就是相生相剋的，例如土豆和柿子，菠菜和豆腐都是不可以一起吃的，在生活中吃飯的時候一定要注意這些可能會導致身體不好的問題，要記住哪些食物是不可以一起吃的，平時多多注意，那麼芋頭和土豆能一起吃嗎？一起來了......

「導讀」一些人不知道玉米麪饅頭是什麼樣子的，其實玉米麪饅頭，顧名思義就是製作饅頭的主要原料是玉米麪，所以做出來的饅頭呈淡黃色。玉米麪饅頭的營養價值豐富，但玉米麪饅頭熱量並不高。今天和小編一起了解玉米麪饅頭的做......

如果是做土豆泥，一定要將土豆蒸熟才能將土豆搗碎。土豆是實心的，像番薯一般，比較結實，所以蒸土豆需要一定的時間。如果你想快點將土豆蒸熟，可以先將土豆切成小塊增大受熱面積，再放進鍋裏蒸。一般需要蒸十五到二十分鐘，如果是......