吃完飯的人的身心一般處於放鬆的狀態。也許習慣了飯後走路，洗澡，也許認爲飯後的煙，比活着的仙人好。然而，生活處處有養生，飯後也不例外，以下5件事如果在飯後做了對身體可是沒有好處的哦：1.喝濃茶飯後本來就不應該喝大量的水，......

被魚刺卡住喉嚨時，可以喝醋使魚刺變軟，說可以吞下卡在喉嚨裏的魚刺，但這種方法往往不起作用。相反，魚刺越深，必須去醫院尋求醫生的幫助，可以用專業的設備取出來。被魚骨卡在喉嚨裏時，喝醋不能解決問題，可能會對喉嚨造成二次損......

很多人喜歡咀嚼口香糖，可以解除食慾，防止蛀牙。但是並不是所有的口香糖都適合嚼，也不是任何時間都適合嚼，有些人嚼口香糖的時間很長，這是不好的。經常咀嚼口香糖會增加咬肌鍛鍊，影響面部形狀。喜歡咀嚼口香糖的人應該注意以......

選擇合適的心絞痛日常保健方法，有助於積極恢復健康，避免疾病危害的發生，心絞痛的日常保健方法是什麼？以下是專家的具體建議。心絞痛的日常保健方法:1、心絞痛患者應注意飲食，不要每天吃肉，不要吃脂肪豐富、膽固醇豐富的食物......

如果時間和條件允許，女性朋友會由專業的瑜伽導師帶領，尋找一個僻靜悠閒的地方練習瑜伽。強度瑜伽適合室外練習，頂峯式、倒箭式等體型是倒置式中的典型，瑜伽冥想和歌唱是安撫感情的最佳方法。強度瑜伽課程可以很好地增加人......

水是生命之源，普通人每天需要2000毫升以上的水，作爲城市白領當然也不例外，辦公室室內環境乾燥，上班族需要多喝水，其中飲用水杯很重要。有些人認爲只要杯子可以使用，事實並非如此。讓小編告訴你城市白領喝什麼杯子是健康的。......

白帶是女性朋友們的陰道分泌物，是陰道子宮附件健康的重要指標，有婦科問題白帶異常，白帶量多是白帶異常的表現，爲什麼白帶量增加？讓我們多的原因是什麼？白帶增多有時是正常的生理現象1、白帶隨着月經週期的變化而變化，月經結......

秋季天氣涼爽，這個季節人體的生理反應非常明顯，很多人會出現秋燥、身體缺水、易感冒等秋季常見問題。因此，入秋後，養生保健必須調整。秋季養生保健該怎麼吃？小編在這裏給你一些建議:1菜這些葉菜比夏天經常吃的水果含有更多......

男性生殖器一直是男性最關注的器官之一，而生殖器健康也是男性最頭疼的事，男性怕惹上生殖疾病。下面給男性朋友推薦按摩陰莖的十個保健方法，下面一起來看看吧。一：左手握陰莖根部，右手拇指輕柔陰囊前部。二：使陰莖緊貼腹部，左......

一些家長對兒童多動症不是太瞭解的話，可能不能在第一時間發現患兒的病情，不能及時到醫院進行治療，會延誤病情，必要的日常保健及積極配合醫生的治療才能起一個比較好的治療效果。那麼多動症患兒的家長都應該做些什麼呢？第一......

產後女性處於比較虛弱的時期，也處於身體恢復的時期，在此期間，身體狀況可能會出現一定的問題，除了月經不規則等問題外，還有一個常見的問題，那就是經常掉頭髮，具體產後掉頭髮怎麼辦？產後頭髮脫落是正常現象孕婦分娩後，身體荷爾蒙......

性生活是人類必不可少的生活組成部分之一，但也許很多人都有這樣的性生活經驗，性生活結束後，有時會有劇烈的頭痛，這種情況直接淹沒性生活結束後的快感。那麼，爲什麼人們做完性生活會頭痛呢？性生活後的頭痛分爲第一個是高潮前......

現在很多人喜歡裸睡，穿睡衣時感覺不到舒適，裸睡對健康也有很多好處，特別是對女性來說。那麼，女性裸睡有什麼好處呢？裸睡的注意事項是什麼？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。1、治療失眠裸睡對失眠者也有一定的安撫作用。沒......

大家都知道，運動前後要做一些拉伸運動，可以防止身體在高強度運動中受傷，也可以幫助身體在運動後放鬆。但是，除了這些人所知道的作用之外，拉伸運動還會給身體帶來以下5個好處哦~增強血液循環經常站立的職業，或者經過長時間的......

昨天我們剛剛度過了小暑節氣，還沒到全年最熱的時候，但是很多地區已經進入了盛夏的燒烤模式。俗話說小暑過，每天熱三分鐘，小暑是初伏前後，空氣溼度逐漸增大，天氣由乾熱變成悶熱。炎熱過後的盛夏季節，養生應從以下5件簡單的小......

食品有保質期，日用品有保質期，但許多人可能不知道家用電器也有保質期。過期的家電危險很多，對健康有很大的危險，不是很多人認爲的，不壞的話可以繼續使用。讓我們來看看普通家用電器的保質期:電熱水器的使用壽命爲8年。電熱......

1、蔬果1份/餐在確保一定量水果蔬菜的前提下，不能忽視一個問題，就是儘量多吃應季水果。大棚裏栽種的反季節蔬菜和水果，在一定程度上已經違背了植物的特性，所以未必能爲身體提供所需的營養成分。2、1片乳酪麥麪包/天乳酪麥......

月經前幾天是安全期？相信很多有過性生活的朋友都知道前七後八的說法吧。很明顯，這是月經期間，前七後八真的是安全期間，一起理解吧。月經前幾天是安全期？據長輩說，前七後八是安全期，也就是說。來月經前的7天內，到來月經的1天開......

被魚刺卡住喉嚨時，可以喝醋使魚刺變軟，說可以吞下卡在喉嚨裏的魚刺，但這種方法往往不起作用。相反，魚刺越深，必須去醫院尋求醫生的幫助，可以用專業的設備取出來。所以被魚骨頭卡到了喉嚨的時候，喝醋並不能夠解決問題，還可能會......

女性在不知不覺中可能進入了致命的健康誤區，你還不知道。讓我們看看你做的是否健康。讓我們好好關注一下。爲了更好地理解健康，你在做十個致命的健康細節嗎？1、忽視常規婦科檢查最新醫學報道，最近5年，早期發現的子宮頸癌死......