1、食材:春菊300克，豬腰1副，姜1張。2、調味料：香油1匙，鹽半匙，高湯3碗。3、做法a、春菊清洗備用，姜切絲，去除豬腰白筋，豬腰切花刀成塊狀b、取鍋點火，加入高湯、香油、鹽，湯煮沸後加入春菊，最後加入腰花，湯再次煮沸食療效果:精神抑......

相信很多人都知道，食補是治療失眠的最好方法之一，但是，究竟怎麼吃纔對失眠有效呢，爲了幫助更多的人解決失眠問題，下面我們就分享幾個有效的治失眠的安神湯，希望可以幫助大家解決失眠這一難題，早日擺脫失眠這種痛苦。一、蔥白......

現代人容易出現五臟陰虛，但脾胃陰虛證明，對人們的身心健康影響很大，所以我們需要採取積極的治療措施，葉胃湯是一個不錯的選擇。讓我們來看看葉胃湯吧！葉氏養胃湯的主要成分有:麥冬(三錢)、豆(三錢)、玉竹(三錢)、甘草(一錢......

祛斑湯有哪些？祛斑湯有哪些？美有客觀標準。改變皮膚狀況也會讓我們更健康。當然，不同的皮膚有不同的方法。這是一個大項目。如果你想祛斑，你也可以喝一些美容湯。你知道這些祛斑湯有哪些嗎？祛斑湯品有哪些1綠豆百合美白湯......

鴿子湯，這個主要是用鴿子燉煮出的湯，很多人都知道從營養價值的角度來看，鴿子湯的營養是很豐富的。很多女性比較喜歡喝鴿子湯，因爲這個有助於增強女性皮膚的彈性，還有助於增強女性的體質。那麼，孕婦吃鴿子湯有營養嗎？因爲吃鴿......

腸胃不好也會影響到正常的營養吸收，對於個人的健康會產生影響，所以不少懂得養生的人總是會選擇喝養胃湯，比如蘿蔔羊肉湯、胡椒豬肚湯、菌菇牛肉湯、山藥豬骨湯都是比較常見的，內部所含有的營養物質，能夠發揮養胃的效果，同時......

羊雜湯是我們大衆最喜歡的食物，可以說是地方名吃。不管是大江南北，都有羊雜湯的存在，不同的地區，不同的做法。所謂羊雜，是因爲裏邊雜七雜八應有盡有，羊肉、羊頭、羊蹄、羊心、羊肝、羊肺、羊腸等，故稱羊雜。俗話說羊肉一身是......

乳汁是大多數寶寶的食物，而媽媽的乳汁豐足與否，直接關係到寶寶能否吃飽。其實母乳對於寶寶來說，是其他食物都無法比擬的。不過很多媽媽因爲產後的飲食、情緒等各方面原因會出現氣血虛弱的情況，就會出現缺乳現象。那麼簡單......

湯水是很有營養的，而且對消化有幫助。尤其是孕婦可以適量多喝些湯。但喝湯時，還是有很多講究的。一些湯水就適合孕婦喝，而一些湯水就不適合了，那麼孕早期喝什麼湯有營養呢？懷孕初期是胎兒發育極其關鍵的時期，此時孕婦營養必......

豬蹄就是豬蹄。現在有很多賣豬蹄的商店，但基本上都是烤豬蹄。豬腳的營養成分很高，含有大量的膠原蛋白粉。女性不僅能消除眼角紋，還具有豐胸美乳的功效。在家裏，我喜歡讓媽媽做豬蹄花生蓮藕湯。味道很好，尤其是在冬天。吃了......

1、雞骨草煮豬橫材料:雞骨草30-50克，豬橫250-350克。製法:雞骨草、豬橫洗淨，放入湯煮1小時，調味即可。效果:健脾、利溼、清熱滅火、利尿。2、土茯苓清熱除溼湯材料:土茯苓250克，紅豆50克，粉葛250克，扁豆50克，陳皮一半，水8碗。......

1、冰糖百合湯冰糖百合，將買來的新鮮百合洗淨去皮，去核後切成塊狀。將梨塊和冰糖放入鍋中，加水，煮15分鐘即可食用。百合可起到清熱、化痰、潤肺的作用，百合含有單寧酸成分，可利咽、祛痰。冰糖性溫，可治口瘡，養陰生津。2、菱形......

相信很多男性朋友到了中年之後，在性生活中都會感到力不從心，這樣就大大降低了性生活的質量，從而也會引起伴侶的諸多不滿，因此很多男性朋友對於這種早泄的現象都會感到更加的苦惱，所以他們就想知道早泄湯有效果嗎?因此接下......

材料：雪梨1個，杭白菊或野生菊花20朵，幹枸杞10粒，冰糖20克，水1000毫升。做法:1、雪梨洗淨去皮，去核切成小塊2、將水和菊花放入鍋中，用大火煮沸後關火，蓋上蓋子燉5分鐘3、過濾煮好的菊花，留下菊花水4、將菊花水放入鍋中，放入雪梨......

爲什麼晚上不能喝蘋果水？可以喝，但不要喝得太晚。蘋果煮水可以在晚上喝，蘋果肉也可以吃，但不要吃太多，最重要的是不要吃得太晚。蘋果加熱後，膳食纖維和果膠會軟化，軟化後的膳食纖維和果膠更容易被人體使用，所以晚上吃沒有問題......

1、組成：柴胡6克、赤10克、白10克，雞血藤10克，坤草10克、澤蘭10克、蘇木10克、劉寄奴10克、淮牛膝10克、生蒲黃10克、女貞子10克、覆盆子10克、菟絲子10克、枸杞子10克。2、功能：補腎調經、燮理陰陽。3、主治：婦女不孕症，月......

一般情況下，豬腰湯的功效有補腎壯陽、滋陰潤燥、健脾補血等。具體分析如下：1.補腎壯陽：豬腰湯是一道比較好的補腎食品，其中的豬腰富含蛋白質和多種微量元素，可以起到滋補腎氣、強健腎功能的作用，對腎虛、陽痿、遺精等男性腎......

對於孕婦來說，合理的飲食是非常重要的，孕婦可以根據懷孕的不同階段選擇合適的食物。那麼早孕喝什麼湯有營養呢？女性在懷孕早期可以喝以下幾種湯補充營養：1、女性在懷孕早期可以適當飲用玉米排骨湯。它含有大量的維生素C和......

每一位產後的女性都是比較虛弱的，生完寶寶是需要經過一段時間的調養，才能恢復到孕前的狀態，所以需要坐月子來養身體，因此，月子期間的飲食是非常重要的。那麼，現在就先來看看產後清淡月子湯有哪些？月子湯也就是產婦生產後在坐......

養胃湯是中藥方製劑，主要由山藥、當歸、茯苓、蘑菇、蘑菇製成。養胃湯的做法多，養胃效果好。具有活血健脾、清熱散結、理氣和胃的作用。喝養胃湯可以緩解勞，脾胃虛弱。喝養胃湯具體有什麼好處呢？養胃湯的做法是什麼？一、喝......