說起極泉穴來大家可能聽着陌生，其實我們打小就會用這個穴位，小時候我們逗人發笑撓癢癢的咯吱窩就是極泉穴的所在。極泉穴極泉穴是心經一大要穴，位於腋窩頂點，腋動脈搏動處。顧名思義，極，爲高、極致;泉，心主血脈，如水流之，故名......

至陽穴位於背部，當後正中線上，第七胸椎棘突下凹陷中。取位方法：低頭，頸後隆起的骨突即爲第七頸椎，由此往下數到第七個骨突即第七胸椎，其下方凹陷處就是至陽穴。或者兩手自由下垂，用手摸肩胛骨，在肩胛骨下角的下方即爲第七肋間......

穴位按摩減肥法天突穴微微仰頭，位於兩鎖骨中間、胸骨上窩正中便爲天突穴。按壓此穴能夠增強機體新陳代謝能力，去除臉部多餘的水分。不少女歌手還在天突穴上貼特製磁盤，以微弱電流刺激此穴，達到清咽化痰、亮嗓的目的。按壓......

人體有很多穴位，可以保護我們的健康。其中一個穴位與每個女人的關係最大，這個穴位被稱爲三陰交。三陰交穴的養生效果驚人，既能調整美容，又能健脾疏肝，被稱爲婦科聖穴，女性的一生可以與之有關！三陰交穴在哪裏？如果想按摩有效，找......

生活條件提高了讓很多人的生活也出現了問題，肥胖就是其中的一種，肥胖不僅影響身材，還不利於身體健康。那麼，如何輕鬆健康瘦身?按摩穴位減肥是不錯的方法，下面一起來看看吧!中脘穴穴位:中脘穴位於上腹部，前正中線上，臍中上4寸......

卵巢能分泌出大量雌性激素，保持皮膚彈性以及正常體態。中醫認爲身體上的一些穴位能保健卵巢，防止卵巢早衰，不妨來了解一下。哪些穴位能保養卵巢？1、肝俞穴肝俞穴在背部，第九胸椎棘突下。取穴時以局部按壓有酸脹微痛感爲止，......

溼疹是由多種內外因素引起的過敏性炎症反應性皮膚病，分爲急性、亞急性、慢性3種。無論男女，任何年齡、任何部位都可能生病。本病屬於中醫“浸涅瘡”、“溼毒”之範疇。溼疹的不同分類：1、體敏性溼疹：這類溼疹主要是因爲過......

其實在我們我們的日常生活中，只要選擇正確的保健穴位，就可以提高性能，防止性功能老化，改善夫妻性生活，特別是按摩腎俞穴、三陰交穴、肩井穴等。經常按摩這4個穴位，可以提高性能，快點按！1、按摩腎俞穴可提高性能力腎俞穴在人體......

涌泉穴是人體中一個很重要的穴位，它位於人的腳底，具體位置大約是在當你彎曲自己的腳趾的時候，要用力，在腳底的最前邊出現的那個凹陷的地方就是涌泉穴，黃帝內經說過，腎經就是從腳底的這個涌泉穴來的，從腳底擴散到全身的每個角......

每個女人都想永遠有美麗的臉，你知道如何延緩衰老嗎？專家表示，實上，只要女性按下以下六個穴位，她們就可以保持健康，青春常駐。1.百會穴這個養生穴位在頭到後腦的黃金分割點。百會意味着百脈在這裏交叉，百脈之會，百病所主。百會......

按摩方法:用拇指或食指間關節點按該穴3分鐘，順時針按穴約5分鐘。效果:調整脾胃氣機，去溼化痰。足三裏位置:足陽明胃經合穴，是保健要穴，位於外膝下3英寸，距脛骨前緣1橫指。按摩方法:用拇指按壓或順時針按壓穴位5~8分鐘，局部......

大家都瞭解"十人九痔"，由此可見痔瘡是常見的疾病之一，痔瘡分成內痔、外痔和混合痔。許多長期性久站或是長坐的工薪族都被痔瘡這一問題困惑了很久，那麼中醫學有哪些醫治痔瘡的好方法呢?今日我們比不上討論一下中醫按摩......

中醫認爲，印堂，是一個精氣元神聚集的地方，常按摩印堂穴可以緩解疲勞，醒腦又健康。古時候算命先生常說印堂的色澤來卜算人的未來運氣和身體狀況。印堂，是一個精氣元神聚集的地方。中醫認爲，精、氣、神爲人體三寶，精充、氣足、......

咽炎是耳鼻喉科常見的非特異性炎症，是多種微生物感染咽炎的總稱。臨牀上，咽炎可以單獨存在，也可以與扁桃體炎、喉炎、鼻炎等疾病共同存在，也可能是某些疾病的發病前兆。根據病情緩急程度，咽炎可分爲急性和慢性兩種，兩種臨牀......

氣海穴是身體的元陽之本，如果能堅持對這個穴位進行適度的按摩，可以昇陽補氣、補虛固本，起到補虛益陽、利氣化溼、補氣利血的作用。臨牀上常通過按摩氣海穴的方法，治療月經不調、陽痿、早泄、遺精、便祕、腹瀉、痢疾等疾病......

列缺穴位於手腕內側(大拇指側下)，能感覺到脈搏跳動之處。(兩手虎口自然乎直交叉，一手食指按在另一手橈骨莖突上，指尖下凹陷中是穴)按摩列缺穴位的作用與好處：1、有助於治療偏頭痛、頭痛、顏面神經痙攣及麻痹、耳鳴、咽喉......

孕婦按摩穴位可是好處多多的呢！當然，沒好處的事兒誰都不願意幹。那麼孕婦按摩穴位的好處究竟有哪些？趕緊來瞅瞅。1、改善膚質。懷孕之後，不少準媽媽都會發現膚質變差了，肌膚不僅變得粗糙了，還會出現一些黑斑和皺紋。這時候......

高脂血症是指人體血漿脂質中一種或多種成分的含量超過正常值，其中膽固醇和甘油三脂的增加是最臨牀的。我國血清總膽固醇正常值一般爲5.2mmol/L(20mg/dl)血清甘油三脂的正常值爲1.70mmol/L(150mg/dl)以下是高脂血症。中......

在很多時候女性遇到痛經時，總是想着靠藥物來解決問題，而甚至是靠服用止痛片來緩解自己的痛苦，但是這種方式並不是好做法，因爲此種做法不僅僅是治標不治本，更是很有可能會對身體造成一定危害。而不少人也很喜歡依賴美食來緩......

打嗝是我們每個人都會經歷的一種生理反應，通常是由感冒或吃太多空氣引起的。雖然每個人都有打嗝，但打嗝很不舒服，也很尷尬。特別是在擁擠而安靜的房間裏，打嗝真的很無助。所以今天我將教你打嗝可以按摩7個穴位，通過按摩可......