有時化妝可以掩蓋你的真正皮膚狀況和年齡，但脖子往往被忽視而背叛你，有時臉上的皮膚完美細膩，但脖子沒有照顧就老了。頸部是人體最脆弱也是最容易衰老的部分之一，女性朋友們護膚時千萬不要忽視喔！一、頸部疾病自測伏案工作......

秋冬季節，人的身體乾燥缺水，不易出汗，可是偏偏有人大汗淋漓，這種出汗現象可能預示着你身體的某個部位出現了健康問題，不容小視哦!1、額頭出汗：肝陽上亢如果額頭常常出很多汗，中醫認爲可能是肝陽上亢引起的。建議你去醫院檢查......

骨盆健康對女性尤爲重要，骨盆健康也能預防婦科疾病的發生，在日常生活中，骨盆保健的方法也不少。下一位編輯介紹的保健骨盆的方法是中醫按摩法，一起來看看如何操作吧。這種中醫按摩法是中醫向女性朋友們推薦的一套簡易腹部......

抽菸的損害是長時間的，短時間沒什麼發覺，一般老煙友都有咳嗽的缺點，是肺出問題的最常見症狀了，大多是由於肺內的炎症影響引起的症狀。當吸菸者呈現咳嗽的狀況時，闡明肺部“受損”現已很嚴重了，那麼，日常要如何才知道自己的肺......

乳房是女性的標誌，每個女性都想擁有堅固健康的乳房。除了正確佩戴胸罩，日常乳房保健是必不可少的。以下是一些保護乳房的妙計，教你從小事開始保護乳房。一、乳房保健的優點乳房保健期間，可以通過穴位按摩調整身體。例如，月......

現在，隨着生活水平的提高，頸椎病的發病率越來越高。如果你想預防頸椎病，記得保持正確的坐姿。還要注意經常移動頸肩肌肉和頸肩保暖。只要堅持，注意護理，避免長時間坐着，就能讓你更健康快樂。頸椎病對我們來說已經是一種非常......

你知道影響胸部健康的原因嗎？每個女人都想擁有豐滿健康的乳房，但生活中的一些因素會影響乳房健康。接下來，讓我們介紹一下影響胸部健康的原因。駝背駝背會壓迫胸部組織，時間長了會影響胸部的健康。因此，我們應該保持昂首挺......

腳除了支持人體的重量外，還像水泵一樣，把遠端的血液推向心臟，使全身血液流暢，促進機體健康，所以腳又被稱作是“第二心臟”。加強腳部的保健，是擁有一個良好體魄重要的一環，尤其是在冬季，對腳部的呵護就更加重要。1、要加強腳......

地址：和平區北四馬路24號八一劇場院內（近西塔一條街）營業時間：24小時營業交通：停車場5元，門口免費停車價格：洗浴+游泳套餐團購價45評價：大衛營之前很洋氣的說，不過現在陳舊了，勝在性價比。不是專門的游泳館，但很多人都是衝着游泳......

近年來，世界各國的許多研究證實，長時間坐着會影響信息技術人員的健康，這主要是由於他們在工作中長時間保持同樣的姿勢而導致的身體異常。在這種身體異常中，頸椎病的比例最高。由於工作關係，大多數信息技術家庭通常在電腦前......

頸椎病這種疾病的治療是基於患者的疾病護理，但頸椎病治療的儀器隨着患者發病率的提高而增加，想有效地護理頸椎病的患者，首先要了解頸椎病這種疾病的發病特徵，總結以下知識。頸椎病又稱頸椎綜合症，是頸椎骨關節炎、增生性頸......

哪些姿勢對胸部有害？人們常說，坐姿、站姿、睡眠姿勢不僅與我們的個人形象有關，而且與我們的健康密切相關，那麼哪些姿勢對胸部有害呢？以下是你的介紹。豐滿、挺拔、健康的乳房不僅是對女性美的詮釋，也是對現代女性的追求。然......

頸椎病很普遍，頸椎病是怎麼得到的？讓我們看看頸椎病人羣的來源。大多數來自辦公室，追根問底。這是一場久坐的災難。讓我們教你一些讓你頸椎更健康的小動作。讓我們一起學習。肩胛骨牽引:背靠椅背坐，收下巴，左手掌放在右肩，......

足部保健越來越受到人們的重視，甚至有第二心臟的稱呼，可見其重要性。我們的腳之所以如此重要，主要是因爲腳底分佈着密集複雜的穴位，是每個經絡交匯的地方，對應着人體幾乎所有的器官，所以腳的保健與全身的健康無關。根據一些......

癲癇是一種慢性疾病，很難在短期內完全治癒，癲癇的長期困擾及藥物治療給患者身體造成巨大損害，並且造成整個家庭的經濟負擔和精神壓力。癲癇是一種腦部疾病，癲癇發作時會對大腦功能造成危害，甚至影響智力。1、造成神經細胞......

有些人早上起牀發現自己頭暈，不是什麼大問題，所以經常忽視這些小症狀，但事實證明早起頭暈很可能與頸椎病有關。頸部的健康離不開日常的保健。那麼，你知道日常生活中如何保護頸部健康嗎？從早上開始頭暈，要警惕頸椎病39歲的張......

隨着年齡的增長，老年人各器官和組織往往易出現功能減退或退化現象。由於運動較少，血液循環也比較緩慢，因而易於形成血栓和動脈硬化，誘發某些心腦血管疾病。而按摩足部，不僅能幫助行動不便、缺乏運動的老年人促進足部乃至全......

現在的辦公室女性大多需要每天穿高跟鞋上班，高跟鞋很美，但給腳帶來的麻煩很多。現在詳細介紹腳部護理的幾個步驟。第一步是清潔浸泡，柔軟角質:足部角質比身體其他部位角質厚，維護的第一步是清潔浸泡，柔軟角質。去除角質前，......

無論你是早出晚歸的上班族還是忙碌的賢內助。作爲女性，美麗和健康都不容忽視。乳房作爲女性最美麗的部分，需要特別的愛和護理。下面12個小祕密分享給你，愛自己要趁早！戴文胸會增加患乳腺癌的風險嗎？NO穿文胸擠壓乳房淋巴系......

頸椎病的健康離不開日常保健。你知道在日常生活中，如何保護頸椎健康嗎？電腦族長期低頭工作，容易引起頸椎病。所以抽出十五分鐘，做以下小動作，保護頸椎健康。基本姿勢:每次做各種訓練動作前，先自然站立，雙眼平視，雙腳稍微分開，......