按地筋一般不會讓人變瘦，但是有益於身體健康。地筋在腳底的位置，將足趾向上翻起可以明顯看到。按地筋可以起到促進腳部血液循環和新陳代謝，幫助排出身體毒素。還有改善肝臟造血功能、改善失眠以及快速緩解疲勞的作用，在一......

痛經是有些女性在經期所要經歷的，有時候痛經比較嚴重的話，會讓女性感覺尤爲疼痛難忍，那麼女性就要適當的採取一些措施來緩解疼痛，例如按摩，正確適當的按摩可以幫助女性減緩疼痛，但是，按摩也是有講究的，按哪個地方可以緩解痛經......

孩子發燒時，精神狀態不好，食慾也不是很好。可考慮到孩子年齡小，家長不太想給孩子吃藥，想用其他的方法退燒。聽說按摩可以退燒，那麼究竟按摩什麼地方可以退燒呢？1.風池穴按摩的穴位有很多，想要達到退燒的效果。家長可以給孩子......

痛經很多女孩子都是經歷過的，有些女孩子的痛經症狀沒有那麼嚴重，只要注意休息就可以有效緩解，可有些女孩子的痛經症狀十分嚴重，每次月經來的時候都是特別難受，甚至需要吃停痛藥。那麼，按摩哪些地方可以緩解痛經？1.揉按太沖穴......

生活質量提高，人們也越來越重視自己的健康，所以也有人花很多錢買按摩器等保健產品。其實，只要注意身體的小東西，就會發現是天然的按摩器，小東西可以幫助身體上的問題。木梳-頭部按摩器頭是手三陽經和足三陽經聚集的部位，也......

寶寶出現病毒性腸炎的情況是很多的，寶媽只要發現寶寶不對，不是給寶寶打針就是給寶寶輸液。其實這樣久而久之就會讓寶寶的抵抗力下降，導致寶寶更容易生病。其實按摩對腸炎也是有所緩解的，那寶寶病毒性腸炎按摩哪個地方？當發......

前列腺痛是由於前列腺疾病引起了這樣的症狀，有的患者如果出現了前列腺炎會引起前列腺部位疼痛感，患者如果長時間的吸菸和酗酒，經常吃一些辣的食物，也可能會誘發前列腺痛的產生，大多數青年男性出現了前列腺痛，都是由於微生物......

現在的社會，無論是上班族還是學生，都需要保護頸椎。如何保護頸椎？保護頸椎的方法是什麼？萬一得了頸椎病該怎麼緩解疼痛呢？6個保護頸椎的方法1、糾正不良坐姿長時間伏案工作、打撲克、打麻將、操作電腦、讀書等，改變頸椎的正......

黃褐斑主要是由於女性內分泌失調、精神壓力大、各種疾病(肝腎功能不全、婦科疾病、糖尿病)等，體內維生素和外用化學藥物刺激不足。對於皮膚黃褐斑，主要以預防和治療爲基礎。調整女性內分泌環境，保持心情舒暢，積極預防婦科......

穴位按摩作爲中醫治病的一種方式，能夠很好的鍛鍊人們的體魄，增強免疫力。而男人的性病一直是男人的難言之語，若是能夠通過按摩這種方式來有效解決，無疑可以省去很多的麻煩。那麼，男性按摩什麼地方可以有效提高性功能呢？經過......

孩子在成長中出現疾病也是正常的，畢竟抵抗力差外界不良的因素也比較多。在臨牀中小孩常見的病症便是因爲積食引起的發燒，對待這種情況可以通過按摩的方式來緩解，那麼接下來就說說小孩食燒按摩什麼地方？首先，按摩是緩解小孩......

孩子在發育的過程中在父母眼裏是比較漫長的，所以在這個過程裏父母生怕自己的孩子有什麼異於別人的地方。出現了一些特殊情況，作爲父母既是自責又是擔心。有的孩子走路的時候腳尖着地，有的家長說可以用按摩的手法改善。那......

準媽媽常會出現孕期生理性不適，而且隨着孕周的增加，胎兒發育長大，還常會出現腰膝痠軟，身體乏力諸多不適。而適當的按摩可以促進血液循環、緩解腰痠背痛，但是又因處於懷孕期間，準媽媽也怕影響到胎兒健康。那麼，懷孕不能按摩的......

說到補腎，很多人馬上會想到的一定是男性，其實不管是男性還是女性，都是需要補腎的，腎臟對於每一個人都非常的重要。如果腎臟出現問題的話，體內的代謝就會出現問題，這樣身體的各種疾病就會逐漸的出現。按摩有一定的補腎功效，那......

按摩對身體有很多好處，可以促進血液循環，放鬆身心，調節臟腑功能。中醫認爲男性按摩可以提高性能，具體按摩手法和位置如下:按摩腹部。主要是按摩肚臍到恥骨毛之間的部位。按摩時，靠在牀頭或者仰臥在牀上，手掌自然伸開，附着於......

催乳如果選擇食療的方法的話，雖然不會有什麼副作用，但是效果比較慢，可能要一段時間才能催乳，而如果沒有着急的話，也可以通過按摩穴位，按摩穴位的方法同樣也是比較安全的催乳方式，那麼按手指哪個地方催乳比較快呢？想要按手指催......

寶寶腳尖着地一般預示着寶寶有站起來的慾望了。這個時期寶寶的好奇心也會比較強烈，媽媽們要多帶寶寶到戶外走動走動，讓他早一點了解外面的大千世界，對寶寶成長髮育是很有幫助的，而且能養成大膽的性格。那麼寶寶腳尖着地怎......

人的穴位遍佈全身，而且只要對特定的穴位進行按摩，就能起到一些意想不到的效果，特別是一些身體不好的人通過對某些穴位按摩能有效的緩解，那麼按摩什麼地方對心臟好？1.內關穴心臟不好的人不妨經常按摩一下內關穴，內關穴的位置......

按摩地筋的功效主要就是促進肝臟健康，能夠改善肝臟的造血功能，也可提高解毒以及代謝能力。堅持按摩地筋也有助於改善腳底的血液循環，緩解疲勞，另外還能治療失眠以及調節月經。地筋位於人的足底部位，將腳底面向自己，把足趾向......

人體有保健特區，背部、脊柱、前胸、肚臍和耳朵。冬天每天做這五個特區的保健，可以促進新陳代謝，幫助正氣，達到強身健體、祛病延年的效果。特區1:肚臍養生關鍵詞:消除腹部脂肪，預防便祕。肚臍部是養生專家重視的保健堡壘，中......