十女九寒，寒意指宮寒。宮寒對女性經、帶、胎、生育等特有生理的影響不容忽視，嚴重者不育。每週做4次暖宮操每週做3-4次暖宮操，子宮溫度可提高0.15℃！“暖宮操”做法：雙膝自然分開，舒適地跪在牀上，挺直腰部，向前彎腰，讓胸部儘量......

子宮是女性身體非常重要的部位，爲了身體健康考慮，女性需要好好的保護子宮。保護子宮需要從多方面做起，做保健操的效果就很不錯。那麼做什麼保健操可以保護子宮？每天快走可以保護子宮，快走屬於有氧運動，可以促進子宮血液循環......

「導讀」現在越來越多的孕媽媽開始喜歡上做孕婦操啦，一本葵花寶典可以助人練成絕世神功，同樣合理有效的孕婦操可以令你輕鬆克服孕期的一切困難哦。孕婦操主要是鍛鍊腿部、腹部、腰部、骨盆處的肌肉，它的姿勢也有很多種，比......

宮腔鏡手術在治療的時候，是有一定的操作步驟的，大家如果在做之前，可以瞭解一下，還是非常有必要的，當然這是醫生需要關注的事情。那麼宮腔鏡手術的操作流程是怎樣的？1、排除被檢者有禁忌症，選擇月經網後3D排卵最適合術前時期，......

守宮砂能檢驗女性貞操嗎？守宮砂是中國古代女性貞操的藥物。據說只要塗在女人身上，一年四季都不會消失，但一旦和男人交往，就會立刻消失在無形中。今天我們來看看守宮砂能不能檢驗女性貞操。守宮砂能檢驗女性貞操嗎？據張華《......

產後子宮脫垂是影響產婦子宮健康的另一種疾病。正常子宮位置前傾前屈，宮頸在坐骨棘水平以上。這個正常位置是由骨盆底部的肌肉和筋膜和子宮韌帶支撐的。如果這些組織損傷或過度鬆弛，子宮會沿陰道下降，甚至全部脫離陰道開......

“一年之計在於春，一日之計在於晨”，早上起牀帶寶寶做些鍛鍊，可以增強寶寶體質，提高寶寶免疫力，讓寶寶少生病。今天，小編就給大家介紹幾種適合媽媽和寶寶一起做的早操健身操。靠墊華爾茲家中常見的物品（如：柔軟的靠墊），會是絕好......

電灼對於治療宮頸糜爛有很大效果，所以說用電灼術進行治療，是可以很好的。所以電灼術對於醫學上的領域是有很大貢獻的。1、這就是需要將電刀筆插頭進行插入到儀器上的一個輸出的插孔（即HFOUT）。然後接通普通的交流點220V的......

許多女性害怕寒冷，這種寒冷不僅僅是指身體寒冷，其實女性的子宮更害怕寒冷，子宮寒冷的話，女性每月幾天都會受苦。秋天來了，天氣變涼了，女性的子宮容易變冷，所以女性們珍惜自己的身體從保護子宮開始。女性如何保護子宮？以下詳細......

剖宮產打腰麻是常見的麻醉方式，也叫脊髓麻醉，腰麻穿刺雖然只有一陣，但是操作手法是有講究的，處理不當，可能麻醉效果不佳，那麼，剖宮產腰麻怎麼操作？有沒有危險？下面本站小編就來說說。剖宮產腰麻怎麼操作脊髓麻醉是剖宮產手術的......

愛美之心，人皆有之，每個胖子都有一顆減肥的心。她們也想在戶外秀一秀，自己的小細腿，小蠻腰。但是，可能忙於學業，忙於家庭，沒有足夠的時間與設備進行減肥健身，下面小編給大家介紹一款，在家裏，在戶外隨時隨地都可以練習的九宮格減......

「導讀」減肥操之所以適合減肥，除了它是很好的有氧運動外，還在於它是全身運動，不會加重身體的局部負擔，導致腿粗或臀部肥大等負面影響，而且可以增加關節的活動度，加強身體的柔韌性。長期堅持不僅可以起到減肥的作用，還能調理......

適當給寶寶做一些撫觸操，不僅可以有效改善寶寶的睡眠質量，同時也有助於寶寶的生長髮育，但對於很多新手爸媽來說，對於撫觸操還沒有辦法掌握，那麼，怎麼給寶寶做撫觸操呢？接下來本站小編就來說一說。寶寶撫觸操前準備事項調節室......

「導讀」健身操是控制中年以後體重迅速發胖較好的健身項目。國內外流行的健身操大致分爲6類：按不同年齡編制的系列健身操；按不同性別編制的男女健身操；按人數多少編制的單人、雙人和集體健身操；按塑造形體和改善體姿與體......

健身操是融音樂、體操、舞蹈於一體的運動項目，具有改善體質、增進健康、塑造體型、愉悅身心的功效。在練習健身操前，需要做好準備活動，具體如下：1、頭部繞環身體直立，兩腳分開稍比肩寬，挺胸收腹，放鬆肩膀，兩臂下垂，收緊臀部，然......

在生完孩子後因爲出血量大，媽咪們的身體會很虛弱，所以媽媽們要在坐月子期間對身體的恢復進行療養，常見的療養一般都是建議產婦吃一些保健品、大魚大肉等等，但大家是否知道，除了補品康復之外，配合恢復操一起進行的話效果往往......

子宮是女性的重要生殖器官，也是比較脆弱的器官。特別是不注意保持陰部衛生的，就會容易導致子宮受細菌感染，從而引起婦科疾病的發生。現在女性對子宮健康越來越重視，甚至經常做子宮保健操。那麼每天做子宮保健操有什麼好處......

「導讀」爲控制體重，避免中年後迅速發胖，很多人都會練習健身操。國內外流行的健身操大約有6類，不同人適合練習不同類型，如期望改善體態，塑造形體，可練習減肥健身操。那健身操怎麼練呢？練習健身操要注意什麼？一起來學學，掌握實......

子宮內膜癌是一種比較嚴重的女性疾病。子宮內膜癌的發生嚴重損害了患者的健康和安全。因此，當發現患有這種疾病的病人時，必須及時治療。對於病情嚴重的應採取手術治療。術前需要對身體進行全面檢查，然後根據情況進行淋巴......

男式貞操褲，又稱男式貞操帶，是隨着女性貞操帶的發明而發明的。雖然現在很少有人使用男性貞操帶，但這種東西在古代經常在皇室使用。以下小系列將向您介紹男式貞操褲的發展歷史，讓您進一步瞭解貞操帶。當代貞操帶的穿戴者大......