貽貝在中國北方俗稱海虹，在中國南方俗稱青口，它的乾製品稱做淡菜，淡菜經過煮制和曝曬之後就製成了淡菜乾，這是馳名中外的海產食品之一。淡菜乾可是個好東西，用來做飯菜既美味又營養！那麼淡菜乾有哪些營養價值呢？且聽媽網百科......

選購有道，這樣挑選淡菜乾才最好！在內陸的小夥伴可能極少會見到新鮮的淡菜，但是淡菜乾就常見了。新鮮的貽貝貝肉經一系列的加工處理後所製成的海產品，就成了我們常見的淡菜乾，這樣加工而成的貽貝貝肉可以保存得更久，能夠滿足......

世間唯有愛與美食不可辜負，當一份美味的淡菜粥擺放在面前，試問一下吃貨們還能淡定嗎？淡菜粥是一款比較養生的粥品，淡菜便宜量足，有助於消化，絕對能夠嘴刁的你也能愛上！總的來說煮淡菜粥並不難，但是無奈有些沒做過飯的人還真的......

淡菜排骨湯所需要的材料並不多，準備起來並不會太困難，不像做烘焙那樣子，一下子準備N多東西，都擺滿桌子了還分不清楚下鍋的順序了。但淡菜排骨湯的材料在準備的時候，大夥可要帶着金睛火眼呢！淡菜如何挑選？好的淡菜乾外形完成，......

淡菜是一種常見的美味海鮮，深受人們的喜愛，不少孕婦也非常愛吃，但卻不確定懷孕了之後吃淡菜是否會有副作用。到底孕婦能吃淡菜嗎？答案是可以的，適量食用不僅能給孕婦補充營養，還能促進寶寶健康成長哦！淡菜的蛋白質含量非常豐......

淡菜乾是海產品的一種，那麼會否很貴？人們在挑選淡菜乾的時候應注意哪些方面？死後的淡菜做成淡菜乾和好的淡菜乾有什麼區別？寶媽們的這些問題，都可以在下面找到答案哦！淡菜乾多少錢一斤？在網上看來，目前淡菜乾的價格一般是60塊......

「導讀」淡菜乾是鹹菜？很多人都醬紫認爲。其實淡菜乾是海產品的一種，叫做海蚌、青口或者海虹，淡菜乾可是一種經濟實惠而且營養價值一級棒的食物哦。淡菜乾的顏色呈淺黃色，或者一些會有金黃色，甚至黃紅色，這些都是正常的。但......

熬粥和煮飯可是不大一樣呢，一些米煮飯很好吃，但是熬粥味道卻差遠了。所以熬松花淡菜粥用什麼米比較好呢？如果你答案是小米，那真是太機智了！小米具有對脾胃都很好，還能補中益氣！小米中含有豐富的維生素B1、B12哦，消化不良吃小......

淡菜爲貽貝煮熟去殼後的乾製品，由於貽貝肉煮制時沒有加鹽，所以大家就將其叫做“淡菜”。淡菜還可以叫做殼菜、紅蛤、珠菜，主要含有蛋白質、脂肪、礦物質等營養成分。淡菜具有補充營養、增強體質的作用。功效作用淡菜具有......

淡菜乾也就是淡菜煮熟後去殼，經過曬乾製作而成的，在煮的時候沒有加鹽，所以就叫做淡菜乾，淡菜的營養非常豐富，而且口感也是極好的，所以深受男女老少的喜愛。下面我們來看看淡菜乾怎麼吃吧。材料：淡菜乾1kg，雙重奶油150ml（Double......

淡菜是貽貝類的貝肉，具有非常豐富的營養，熬製成粥後既好喝又營養，可給小孩或孕婦食用。淡菜粥的做法有多，下面介紹幾種。一、皮蛋淡菜粥（松花淡菜粥）食材：粳米、皮蛋（松花鴨蛋）、淡菜乾、料酒、調味品製作步驟：1、將淡菜用熱水......

淡菜也叫殼菜或青口，它是貽貝科動物的貝肉。淡菜是由貽貝煮熟去殼曬乾而成，因煮制時沒有加鹽，故稱淡菜。貽貝是一些雙殼類軟體動物，生活在海濱岩石上，它們的殼呈青黑褐色。它們不僅含有豐富的營養物質，還具有補肝益腎、調經......

淡菜乾有腥味？這樣的淡菜乾纔好！淡菜乾是一種常見的海產品，其肉質鮮美，價格也不高，因而受到大衆的喜愛。但是吃貨們到菜市場進行選購淡菜乾的時候，卻發現淡菜乾多不勝數，那麼怎麼才能成爲聰明的消費者，選購到新鮮的淡菜乾呢？這......

「導讀」淡菜不是蔬菜，不要傻傻分不清！說起淡菜，大家是不是在潛意識裏面就想起蔬菜的模樣呢？其實此淡菜非大家所想的蔬菜，淡菜是大衆化的海鮮品，它是貽貝科動物的貝肉，因其味美而淡，故稱爲"淡菜"。聽說淡菜還是男同胞補腎的......

淡菜乾雖然是一種常見的經濟型海產品，但是對於沒試過在沿海生活的人們，面對淡菜乾的樣子，真心不造應該怎麼吃纔好！其實淡菜乾的做法多種多樣，咱們下面就來學習一下吧。淡菜乾皮蛋粥：準備材料：松花蛋160克，淡菜乾50克，粳米100克......

淡菜是常見的海產品，此淡菜非大家所想的蔬菜，它是貽貝科動物的貝肉，因其味美而淡，故稱爲"淡菜"。淡菜有很多美味的製法，大家可以根據自己的口味選擇自己喜歡一種做法。什麼？廚藝菜鳥不知道怎麼下手？彆着急，媽網百科及大家所......

淡菜是貽貝貝肉經加工處理製成的海產品，肉質鮮美，富含優質蛋白質、維生素、鈣、磷、鐵、碘、鋅等營養素，是大衆都喜愛的一道食物。而且，淡菜有很多美味的製法，下面就讓小編給大家介紹一款淡菜的做法吧！淡菜葛花扁豆豬瘦肉湯......

「導讀」淡菜粥是一款非常營養的粥品，它的主料一般爲淡菜和粳米。淡菜有補肝腎、益精血、和降血壓的功效，可爲婦女產後滋補之用。粳米則可降低膽固醇，減少心臟病發作和中風的概率。這二者的食用價值都很高，適用人羣也很廣......

能吃產婦能吃淡菜。中等個子的淡菜比較好吃，太大太小都不要選擇。口感不好。淡菜鯽魚湯，哺乳期下奶食譜。......

淡菜是貽貝貝肉的乾製品，味道鮮美，富含多種營養素，具有“海中雞蛋”之美稱。那麼，孕婦能吃淡菜嗎？答案是可以的，孕婦當然可以吃淡菜。這是因爲孕婦是碘缺乏症防控的重點人羣，而胎兒的碘供應來自於母體，因此孕婦對碘的需求量要......