相信很多人都知道葡萄柚是一種低熱量水果，那麼葡萄柚是不是具備減肥的功效呢？不可否認，吃葡萄柚確實能夠減肥。葡萄柚含有豐富的維生素C和果膠，對肥胖症患者有一定的療效。葡萄柚中纖維含量很高，半個葡萄柚纖維量足足有6克......

葡萄柚和柚子都是柑橘類水果，名字也有些相似，很多人會誤以爲是同一種水果。但其實，二者在外形和口感上都存在着一定的差異，其營養成分也不盡相同。下面我們就來說說葡萄柚和柚子的區別。葡萄柚葡萄柚，皮爲黃橙色，形似葡萄，故......

100克的葡萄柚，熱量大約爲33大卡，是一種熱量比較低的水果，姑娘們可放心食用。什麼？不知道100克的葡萄柚到底是多少，懶得用秤？彆着急，我們繼續往下看！1個葡萄柚（臺灣），淨重（不含皮）380克，含有熱量125大卡；半個葡萄柚，淨重（不含皮）190克，熱......

葡萄柚汁營養豐富，富含維生素，而且熱量也很低，集美容與防病於一身，是不可多得的夏日飲品。下面我們着手看看葡萄柚汁怎麼做吧！葡萄柚汁製作所需食材：葡萄柚700克，蜂蜜（按個人口味定量）做法：1、葡萄柚剖開成兩半，再各切成四塊，用刀......

葡萄柚具有纖維含量高、抗氧化效果好和血糖指數低等特點，是一種可以天天享受的健康水果。那麼葡萄柚的功效與作用有哪些呢？前面我們有提到，葡萄柚有促進消化和排便的功效，進而起到減肥的作用。這是葡萄柚比較明顯的一個功......

葡萄柚減肥是國外最先開始流行的一種減肥方法，並且得到了無數人的驗證。那麼葡萄柚怎麼減肥呢？下面我們就來看看我們爲你量身定製的葡萄柚減肥食譜吧！早餐：葡萄柚半顆，蛋兩顆，培根兩片午餐：葡萄柚半顆，菜跟肉吃到飽。只要不是......

葡萄柚精油沒有毒性、沒有刺激性和過敏性，但具有光敏性，作用於皮膚不可以暴露於強光下，會引起刺激性反應。所以建議晚間使用。這是我們在使用葡萄柚精油時格外注意注意的一點。純葡萄柚精油（濃度100%），最好不要直接塗抹在皮......

葡萄柚又名叫做西柚，是芸香科柑橘屬的一種亞熱帶植物，在中國主要是浙江、廣東、四川地區有種植。那麼葡萄柚減肥科學嗎？我們就來看看。有關於葡萄柚的飲食在30年前的西方國家備受女性羣體的關注，很多人把葡萄柚減肥推爲有......

無論是食用葡萄柚精油，還是其他植物精油，濃度高時都需要稀釋後纔可直接作用於肌膚。有的是用水，有的是用底油，那麼葡萄柚精油可以用水稀釋嗎？一般來說精油都可以選擇加入純淨水來稀釋，也可以是配合底油稀釋，還可以搭配其他精......

葡萄柚是甜橙與柚子的混種，別名西柚，是以葡萄柚和西柚實際上是同一種東西。它起源於亞洲，在我國也只有浙江、廣東、四川有少量種植。葡萄柚外皮具有風紋、多汁、皮薄等特徵，果肉柔嫩、多汁爽口，味偏酸、帶苦味及麻舌味，略有......

柚子百合飲柚子一個(約5000)~1000克)，去皮，肉，百合100克，白糖100克，水煎2~3小時，去渣留汁，3天服用。適用於熱證支氣管哮喘患者。葡萄柚飲用新鮮葡萄柚，去皮、果肉、榨汁，具有消化氣體、痰健胃的作用，適用於胃痛、熱性胃痛、氣滯......

「導讀」葡萄柚是什麼？它爲什麼被人們稱爲“來自天堂的水果”呢？它有有什麼獨特之處呢，那麼現在就請跟隨媽網百科去認識一下葡萄柚是什麼吧。葡萄柚是什麼葡萄柚在我國被叫做西柚。它起源於我們亞洲，屬於人工種植的樹種，是......

葡萄柚果皮是淡黃色，果肉顏色與沙田柚子的肉色差不多，具有酸味和甘味。葡萄柚的營養價值很高，含有蛋白質、檸檬酸、粗纖維質、醣類、鈣質、鉀質、磷質、鐵質、維他命B1、B2和C及P等營養元素，並且含糖量低，水分充足。由葡萄......

葡萄柚含有豐富的營養成分，是少見的集保健養生與美容功效於一身的水果。它能夠能夠改善肥胖、治療毛孔粗大、調理油膩不潔皮膚、促進毛髮生長和緊實皮膚、強化肝功能，還能夠增加體力、舒緩壓力、振奮精神、開胃、消毒、......

葡萄柚減肥是衆所周知的事情，那麼柚子呢？是不是也可以減肥呢？有研究表明，如果體重超標者平常能多吃些柚子，就能帶來較爲明顯的減肥效果。除此之外，多吃柚子還能起到預防糖尿病的作用。那麼葡萄柚和柚子哪個的減肥效果更好一......

由於葡萄柚含有的苦味，很多人不太喜歡直接食用。就是因爲直接食用味道不是很令人滿意，所以鍾愛葡萄柚的朋友們創造出了各種各樣的吃法，當然這各種各樣的吃法中不得不提的是葡萄柚果凍，經過製作成葡萄柚果凍，葡萄柚本身的苦......

葡萄柚精油有美膚的作用，可幫助我們養出健康的肌膚。而無論哪個年齡的女性，對自己的肌膚都是無比重視的，這樣就給了葡萄柚精油一個發揮的舞臺。問題是，女性朋友們都會遇到經期這樣的麻煩，經期是不是也可以使用葡萄柚精油呢......

葡萄柚的皮比柚子的皮要薄一些，和橙子有些相似，在很多人眼裏，葡萄柚就和這些柑橘類水果一樣，只能吃果肉。但是我們都知道，柑橘類水果的皮都有很多功效，葡萄柚皮也不例外。那麼葡萄柚可以連皮一起吃嗎？事實上，葡萄柚雖然不像蘋......

「導讀」對植物精油深有研究的女士們總是對植物精油愛不釋手，葡萄柚精油也不例外。對她們來說，這些精油的使用方法也完全不陌生。即便如此，我們還是要說說葡萄柚精油的使用方法，因爲葡萄柚精油的使用方法與其他植物精油的......

現代營養學研究表明吃甜品是非常容易變發胖的，另外高糖分容易誘發心血管疾病、糖尿病和脂肪肝等多種疾病，而適量的吃一些含有苦味的水果蔬菜和飲料則可以清心明目，利尿降壓，有益於健康，還可以防止上述疾病的發生。而葡萄柚......