納豆由黃豆通過納豆菌（枯草桿菌）發酵製成，含有皁素、異黃酮、不飽和脂肪酸、卵磷脂、葉酸、食用纖維、鈣、鐵、鉀、維生素及多種氨基酸、礦物質，具有潤腸通便、調節血糖、排毒養顏等功效。功效作用納豆具有潤腸通便、調節......

紅曲納豆的功效與作用之一是綜合調節血脂，達到三降一升的目的。還可以抑制動脈粥樣硬化斑塊形成，也能夠使已經形成的斑塊穩定。除此以外，紅曲納豆還能夠溶栓和防栓，也可以調節血壓，使血壓保持平穩。紅曲納豆是用納豆和曲紅......

納豆作爲一種保健食品，其作用是毋容置疑的。那麼納豆的作用都有哪些呢？其不僅可以減肥、淡化色斑、預防高血壓，還可以解酒，預防骨質疏鬆等功效。下面概括了納豆的6大作用：1、納豆可以預防高血壓。納豆具有預防高血壓的作用......

想抗癌多吃豆，豆類食品一直是預防癌症的理想食品，那麼平時多喝點豆汁和豆漿對身體有什麼好處呢？下面我們就來了解一下豆汁和豆漿的功效與作用！1、防治癌症，抑制癌細胞生長2、防治肝臟病、腎臟病、胰臟病、胃潰瘍。3、防治......

奶花豆營養素如此之多，它的作用功效主要在哪裏呢？抗癌的作用是真的嗎？中醫認爲，奶花豆味甘平、性溫，奶花豆的功效與作用是溫中下氣、利腸胃、止逆、益腎補元氣等。奶花豆主治解熱，利尿消腫，抗癌。主治小便不利、水腫、腳氣病......

荷蘭豆又稱“回回豆”，是營養價值較高的豆類蔬菜之一。荷蘭豆對增強人體新陳代謝功能有十分重要的作用，富含鈣、維生素A、胡蘿蔔素、鉀、水分和碳水化合物之外，還含有人體必需的氨基酸。荷蘭豆的功效和作用1、荷蘭豆還含......

「導讀」納豆，其實是用大豆爲原料，所加工而成的保健食品，在日本普遍受到了人們的歡迎。但是在中國，納豆鮮爲人知。其實納豆的作用與功效十分強大，是快手菜的好選擇哦。下面一起來了解一下納豆的相關信息吧，尤其是懶惰的又沒......

日本人的餐桌上少不了納豆，這道黏糊糊的小菜卻營養豐富，根據研究發現，納豆中的有益成分對人體大有益處，常吃納豆還能起到抗癌的作用呢！那麼納豆究竟有啥功效呢？下面我們就來揭開它的神祕面紗！一、預防高血壓納豆具有預防高血......

黑豆對年輕女性來說，還有美容養顏的功效。多吃黑豆對健康好處多多，而且黑豆能夠做爲大家非常喜愛的一種早餐豆漿來食用，不僅味美，還會補充體內所需的微量元素。所以黑豆的功效和作用是非常大的，那麼黑豆的功效和作用具體有......

扁豆又叫做火鐮扁豆、藤豆、沿籬豆、鵲豆、查豆、月亮菜等等，分類也有很多，包括白扁豆、紫扁豆、油豆、蛇豆、豬耳豆等。扁豆一般都是吃嫩莢部分，而白花和白色種子就用來入藥。扁豆是可以祛除暑溼邪氣的，還有健脾止瀉的功......

「導讀」所謂“人無完人，物無完物”，即使納豆雖然是保健食品，但是若食用方法不正確，或者觸犯了其禁忌人羣的話，就會產生一定的副作用。那麼納豆的副作用有哪些呢？媽網百科將在本專區進行詳細的介紹，還有關乎納豆的營養、功效......

不管是多美麗的女子，還是多帥氣逼人的男子，其都不是完美無瑕的。而納豆也一樣，其也有會副作用。那麼納豆的副作用有哪些呢？如下：1、嚴重胃病吃納豆的話，會損害胃粘膜納豆嘌呤含量高，有促進胃液分泌的作用；納豆中的膳食纖維會......

納豆是一種營養價值很高的食物，是以大豆爲原料發酵而成的食物。它不僅味道鮮美，而且富含一些納豆菌和一些生理活性物質。進入我們的身體後很有幫助。納豆有什麼功效和作用？納豆的功效與作用是什麼？1、提高免疫力：在日常生......

糖納豆的作用其實有很多，但是其之所以會受到萬千女性喜愛的原因，是其具有美容的功效。但是糖納豆的作用並不僅僅如此，其還有如下功效：1、除皺、抑制雀斑。糖納豆中富含納豆菌和優質繕食纖維，可以抑制腸內病原菌生長，清理腸......

納豆由黃豆通過納豆菌（枯草桿菌）發酵製成，含有皁素、異黃酮、不飽和脂肪酸、卵磷脂、葉酸、食用纖維、鈣、鐵、鉀、維生素及多種氨基酸、礦物質，具有潤腸通便、調節血糖、排毒養顏等功效。功效作用納豆具有潤腸通便、調節......

納豆的功效與作用多多，其不僅可以美容、減肥，還可以預防高血壓等等。下面詳細來了解一下：1、增強抵抗力，具有強大的保健功效納豆含有人體所必需的22種微量元素、18種氨基酸、10種礦物質，具有強大的保健功能。2、除皺、抑制......

納豆是一種保健食品，因此其必定具備了一定的保健功效。但是對於中國人來說，並不是很瞭解納豆，因爲這一種日本流傳過來的食品。漲知識的時刻到了，一起來看看納豆的作用與功效吧！1、預防高血壓。納豆具有預防高血壓的作用。......

日本納豆即納豆，由黃豆通過納豆菌（枯草桿菌）發酵製成，含有皁素、異黃酮、不飽和脂肪酸、卵磷脂、葉酸、食用纖維、鈣、鐵、鉀、維生素，以及多種氨基酸、礦物質，具有潤腸通便、調節血糖、排毒養顏等功效。功效作用納豆具有潤......

淡豆豉不僅是一種食材，它更重要的功能是一種藥材，與豆豉的區別就在於，普通豆豉是不能入藥的，而淡豆豉可以作爲一種藥材使用。淡豆豉的功效與作用主要表現在：1、發汗解表淡豆豉辛散苦泄性寒，入肺經，具有疏散宣透之性，既能透散......

納豆的功效與作用強大是有目共睹的，但是若論納豆的功效都有哪些的話，那還真的沒有多少人能一一答得出來，下面來看看吧！1、預防高血壓。納豆具有預防高血壓的作用。納豆中的納豆菌、納豆激酶、小肽、氨基酸等多種活性物質，......