紅薯幹又稱番薯幹、地瓜幹，一般是將整塊紅薯蒸熟去皮，然後切段，自然晾曬而成。紅薯幹呈片狀或條狀，吃起來比較耐嚼，具有緩解便祕、補充營養的功效。功效作用紅薯幹具有緩解便祕、補充營養的功效。緩解便祕:紅薯幹含有大量......

進入秋天，是每年吃紅薯的最佳季節，秋意蕭瑟的時候，可以說吃香味柔軟的紅薯很開心。甘薯不僅柔軟可口，而且營養價值也很高。近年來，有人說吃紫薯比普通紅薯更有營養價值，這是真的嗎？吃紅薯需要注意什麼？讓我們來看看。紅薯的抗......

紅薯作爲生活中常見的一種粗糧，具有很多功效，在以前，紅薯甚至是人的主食，而且，因爲紅薯本身自帶甜味，也被人做成了小零食，比如紅薯幹，紅薯這麼多好處，孕婦能不能吃紅薯幹？孕婦可以吃，紅薯是一種天然的農作物，因爲可以直接食用，也富......

「導讀」紫紅有花青素異味，不少人聞不習慣。但近年來，人們開始注意食品營養，發現紫薯的營養價值很高，各地農業科研單位育出很多產量高、品質好的紫薯新品種。紫紅薯中的花青素對100多種疾病有預防和治療作用，被譽爲繼水、......

飲食對於孕婦來說是一項非常關鍵的事項，因爲孕期女性的身體和普通人不同，是非常特殊的，而且在飲食方面也會直接影響到胎兒，所以，要更加註意，那麼，就來看看孕婦可以吃乾紅薯片嗎？孕婦可以吃一些紅薯片，紅薯片當中營養元素比較高......

糖尿病是指血葡萄糖水平慢性提高爲特徵的代謝性疾病。遺傳因素、環境因素、自身免疫系統缺陷是引起糖尿病的三個因素。糖尿病是導致心腦血管疾病、死亡、失明、截肢腎功能衰竭以及心力衰竭的重要原因。糖尿病分爲一型......

「導讀」紅薯餅是一道傳統的漢族點心，以紅薯、麪粉、小米麪、白糖、雞蛋等製作而成。紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，有“長壽食品”之譽。紅薯還具有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖......

「導讀」日常生活中，紅薯粉吃法有很多種，蒸、煮、煎、炸，只有你想不到，沒有你吃不到。但紅薯粉的營養價值是什麼你知道？各位媽媽對紅薯粉的瞭解又有多少？更多瞭解紅薯粉，能給孕媽媽和寶寶帶來更多保健知識哦。紅薯粉絲的熱量......

紅薯乾的主要成分是紅薯，紅薯含有大量澱粉、膳食纖維，脂肪含量非常低，卡路里也非常少，人體食用後會產生飽腹作用，減少日常食物總量的攝入，具有一定的減肥效果。不過，紅薯幹中含有大量的糖分，特別是經過人工精製的紅薯幹，而非天......

「導讀」現代生活中，人們的飲食選擇越來越多，紅薯作爲粗糧已經納入人們健康飲食的選擇中，作爲種植紅薯的附屬品，紅薯苗也越來越多地出現在人們的餐桌上，有的人是瞭解紅薯苗營養豐富，有的在於喜歡它的美味可口。紅薯苗培育紅......

產後坐月子的時候，對於有些東西是不能吃的，有些東西是可以吃的。而紅薯乾的味道比較甜，紅薯幹含有的維生素也比較高，很多產婦也想要在月子期間吃紅薯幹，但是不知道會不會對胎兒有影響，那麼月子裏可以吃紅薯幹嗎？月子裏可以吃......

「導讀」以往在部分人眼中上不得檯面的紅薯葉，如今卻是不少家庭餐桌上必不可少的蔬菜。那麼吃紅薯葉有什麼好處？有關紅薯葉的做法、功效、營養價值甚至是孕婦等人羣是否能吃紅薯葉的問題都是我們今天探討的話題。紅薯葉......

「導讀」紅薯粥養胃健脾，味道偏甜，不少家庭會把它當做早餐或是甜點食用，不僅能排毒減肥，還有着益氣抗癌的作用，無論男女老幼，皆可食用。紅薯粥根據食材的不同功效也不同，例如小米紅薯粥養胃，大米紅薯粥通便等。無論你是否喜歡......

「導讀」番薯、地瓜都是紅薯的專稱，它小小的身體裏面隱藏着大大的能量元素，其中有大量的蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質等。它具有抗癌功能，同時還有“長壽食品”的美譽呢。吃紅薯會胖嗎一般人......

寶寶大便乾燥是一種常見問題，最好是採用食療的方式進行治療。生活中有很多食物對大便乾燥都有不錯的食療效果，特別是一些蔬菜和水果中含有粗纖維可以緩解大便乾燥的情況。那麼寶寶大便乾燥能吃紅薯嗎？其實紅薯在寶寶大便......

核心答案和血補中、寬腸通便、增強免疫功效與作用紅薯幹也叫番薯幹或地瓜幹，原材料爲番薯。需要將整塊番薯蒸熟去皮，然後經過切制和自然晾曬等工序製成。紅薯幹富含葡萄糖和維生素，營養較爲均衡。1、和血補中：紅薯幹中含......

紅薯粉皮在製作過程中，烘乾是一個技術活兒，要讓原本糊狀的紅薯澱粉變成勁道中不失柔軟的粉皮，到底該如何烘乾最好呢？有專業人士就認爲，紅薯粉皮在乾燥的時候並不推薦使用烤箱，因爲在高溫情況下，粉皮容易膨脹，這樣的粉皮肯定是......

在懷孕之後，女性爲了讓寶寶的生長更加快速，這時候就會選擇各種各樣的食材，在日常生活中食用，除了每天吃各種營養豐富的牛羊，還要吃各種應季的水果，通過這種方法補充元素，那麼懷孕能不能吃紅薯幹？1、紅薯幹就是用乾淨的紅薯加......

爲了能讓寶寶吃到健康的母乳，媽媽們在哺乳期就要有很多東西都不能吃，因爲這些不能吃的東西對母乳會產生一些不好的影響，吃了之後不僅影響到自己的健康，還會影響到寶寶良好發育。那麼在哺乳期媽媽能不能吃紅薯幹呢？以下見解......

「導讀」冬天的街頭，經常能看到一羣人圍在一個小攤子挑着熱乎乎的烤紅薯，冰冷的空氣也瀰漫着紅薯的香味，想起烤紅薯就會條件反射般嚥下口水，那味道香甜可口。經歷過小時候的困難，很多人對於烤紅薯都有深刻的記憶，同時烤紅薯......