材料：紅棗、蓮子各200克，適量糖。做法：先將紅棗浸泡在水中，然後用沸水沖洗蓮子，去皮去除蓮心。將蓮子和紅棗放入鍋中煮至煮熟。需要注意的是，蓮子很難煮熟。當蓮子稍微開花時，你可以把紅棗放進去。最後，加糖。功效：補血護肝，養......

黃瓜是一種非常常見的蔬菜，它的營養價值非常高，很多人都很喜歡酸黃瓜炒火腿這道菜。那麼具體做法是怎樣的呢？下面百科將爲您詳細介紹酸黃瓜炒火腿的做法~酸黃瓜炒火腿食材：酸黃瓜，火腿，香菜，調味料，油，蔥，味精，香菜，鹽。做法：1、酸......

孕婦能吃火腿腸炒雞蛋嗎？答案是可能定的，孕婦可以吃的，沒有什麼影響，但是儘量少使用，這種食品都會多少有些添加劑的。一般爲了營養問題最好是吃點牛奶，雞蛋之類的。孕婦不宜吃的食物主要包括這幾類。孕期不宜高脂肪飲食，如果......

火腿腸炒黃瓜既簡單有有營養。每100克黃瓜含蛋白質0.6-0.8克，脂肪0.2克，碳水化合物1.6-2.0克，灰分O.4-0.5克，鈣15-19毫克，磷29-33毫克，鐵0.2-1.1毫克，胡蘿蔔素0.2-0.3毫克，硫胺素0.02-0.04毫克，核黃素0.04-0.4毫克，尼克酸0.2-0.......

火腿是我們日常生活中經常食用的肉類製品之一，酸黃瓜與火腿的搭配也是一道非常可口的佳餚。這裏我們就向您介紹一下酸黃瓜炒火腿的做法。①將所需的酸黃瓜、火腿、香菜等原材料準備好，同時還要準備好植物油、蔥、醬油、......

河南省委副書記表示全國四分之一的饅頭、一半的火腿腸都產自河南，我們熟知的雙匯火腿腸就是來自河南，很受大家的喜愛。那麼爲什麼河南生產火腿腸？下面本站小編帶來介紹。全國一半火腿腸都產自河南嗎10月19日，河南省委副書......

如果是生的就能做，熟的就不能做。用生的南瓜粉做出來的南瓜餅也會有南瓜的味道，當然啦，這樣做出來的南瓜餅主體是糯米粉，比起用新鮮的南瓜泥做，口感和清香會差很遠哦~媽網百科建議大家，現在南瓜便宜也多，南瓜泥也不費事，還是......

夏天吃南瓜並不會上火，但需要適量，避免過量食用對胃腸造成負擔。南瓜性質偏溫，含有多種營養成分，比如鈣、維生素、磷、氨基酸、胡蘿蔔素、蛋白質、鉀、維生素B2等，具並有健脾胃、預防胃炎、保護肝臟等輔助作用，適量食用並不......

南瓜性溫，無去火作用，適量吃南瓜粥通常不會上火，長期大量吃南瓜粥可能上火。適量喝南瓜粥並不會上火。南瓜粥是以南瓜爲主要原料，搭配小米或大米熬製的粥類。中醫認爲，南瓜味甘、性溫，歸脾、胃經，可補中益氣、清熱解毒。小米......

嫩南瓜和老南瓜的區別還是挺明顯的。從外表來看，青南瓜是青綠色的，而一般的老南瓜則是橙色外皮的。一般來說，生長週期長的南瓜含澱粉較多，適合蒸着吃或做成各種南瓜糕點；而澱粉較少的南瓜適合做菜。所以一般紅皮和黃皮的老......

想必很多人都吃過酸黃瓜炒火腿，酸黃瓜炒火腿的味道比較鮮美清脆，營養價值也非常高，是一款老少皆宜的菜餚。那麼酸黃瓜炒火腿的注意事項是怎樣的呢？酸黃瓜炒火腿的主要食材是火腿和黃瓜~黃瓜：不宜生食不潔黃瓜：如果要生食不......

「導讀」對於黃瓜想必大家都不陌生，日常生活當中黃瓜也佔了我們家常菜的很大的比重，黃瓜的做法多種多樣。最爲普及的就要屬酸黃瓜炒火腿了，想必這道菜一定是很多家庭的常駐菜餚，因爲黃瓜的清脆和火腿的香嫩使得它備受小朋......

「導讀」火腿腸炒黃瓜是一種很好吃的菜餚，火腿腸含的熱量比較高。但是，吃火腿不是吃太多的話，是不會導致發胖的。值得注意的是，火腿腸裏面還有一種能致癌的物質——亞硝酸鈉。所以還是儘量少吃的好。下面，我們一起來看看火......

主料：火腿腸，新鮮黃瓜。調料：花生油、鹽、辣椒醬、雞精、蔥、姜、蒜。做法及步驟：1、準備好蔥、姜、蒜切碎，放在一邊。大小、多少根據個人喜好而定。2、剝開火腿腸，滾刀切成小薄片，厚度2mm左右，不宜太薄，容易炒碎。3、洗好黃瓜......

黃瓜炒火腿想必很多人都吃過，那麼酸黃瓜炒火腿呢，酸黃瓜炒火腿是一道非常酸辣鮮香的菜餚。下面爲您介紹酸黃瓜炒火腿的做法，供您參考~酸黃瓜炒火腿食材：酸黃瓜，火腿，香菜，調味料，油，蔥，味精，香菜，鹽。做法：1、酸黃瓜切片，不可以太厚......

女性生產後身體往往是比較虛弱的，因此容易出現營養不協調、身體抵抗力下降等情況，那麼女性就要多重視產後護理，加強身體恢復，產後飲食也是很重要的一個方面，女性要注意哪些是可以吃的，還有哪些是不能吃的，那麼，產後可以吃火腿......

「導讀」南瓜在中國廣泛栽種，可以食用，同時，南瓜既當菜又代糧，在農村很有人緣。因爲人們發現南瓜不但可以充飢，而且還有一定的食療價值。南瓜可以治療前列腺，你造嗎？南瓜要怎麼吃纔是最有營養的？南瓜有多少種吃法？土豆燉南瓜土......

在生活中，有不少人因爲飲食不當、生活作息混亂，導致他們身體容易上火。雖然上火這一問題不大，但經常上火，也會影響人們生活正常。所以人們平時要修身養性，健康飲食，降低身體火氣。此外，寶寶身體免疫力低下，容易出現上火症狀。......

酸黃瓜可謂是滿載不少父輩母輩這一代人的童年回憶，甚至如今的人們家家戶戶都會備一瓶酸黃瓜罐頭，這樣的酸黃瓜多是自制的。因爲酸黃瓜可以搭配豬肉、火腿等一起烹調，做出不一樣的味道。那麼下面就爲大家介紹酸黃瓜炒火腿......

酸黃瓜炒火腿的做法並不難，大家仔細看過上述的步驟後，就可以自己購買食材在家做出美味的食材哦。酸黃瓜炒火腿的營養價值又是怎樣的呢？酸黃瓜炒火腿的主要食材就是我們平常吃的火腿和黃瓜啦~火腿：富含脂肪，維持體溫和保護......