龍眼人蔘飲用取30克龍眼肉、6克人蔘、30克冰糖。先洗龍眼肉，人蔘切薄片，然後和冰糖放入碗中，加入適量的水，的水，在蒸鍋裏蒸1小時左右，取出來冷的話就可以吃，一天分兩次吃，每天一次，適合氣虛盜汗的人。銀耳棗湯銀耳30克，棗20克，冰......

參芪首烏補汁參芪首烏補汁(邦琪)屬於甲類非處方藥屬於乙類非處方藥，由廣西邦琪藥業集團有限公司研製並生產，其對於補氣養血，益肝腎。用於氣血不足，肝腎虧損貧血，神經衰弱，產後血虧。有良好的效果。那麼參芪首烏補汁治療氣血......

現代人生活壓力大，飲食和作息不規律，大部分人呈現一種“亞健康狀態”。“亞健康”在中醫上是“血氣不足”，但繁忙的生活使很多人意識不到自己血氣不足。那麼，如何從身體細節的變化中檢測出氣血不足呢？如果以下11個症狀中槍......

氣血不足月經失調的表現主要包括經血量變少、經血顏色變淡、經血發黑有血塊、經期時間短以及月經提前或者推遲。當這些症狀出現的時候，女性朋友必須得提高警惕，及時的爲身體補充氣血。如果說女人的氣血充足，不僅皮膚狀態......

血氣對女性來說很重要，是女性美麗健康的內在基礎。如果長期缺乏血氣，不僅整個人的臉色不好，嚴重的還會危及生命。既然血氣對女性如此重要，女性血氣不足應該怎樣補充血氣呢？讓我們推薦一些補充血氣的食物。讓我們一起看看。......

氣血不僅關乎着女性的容顏，還關乎着女性的健康。氣血不足的女性身體免疫力可能會下降，而且容貌憔悴，放佛老了10歲。所以，女性養氣血不可懈怠。養氣血不是一件難事，按摩法也能幫助你養氣血。養氣血的方法1、按摩腋窩腋窩有......

貧血氣血不足可以採取飲食調理方法，建議多吃富含鐵質和維生素的食物，且可多吃當歸紅棗排骨湯一類食療藥膳。同時需要使用穴位鍼灸、中醫按摩的方式改善，可按療程按劑量服用補血補氣類中藥。另外，還可對症使用鐵製劑等多種......

降溫了脾胃不好氣血不足，一些水果不妨煮着吃，煮食水果雖然損失了一些不耐熱的維生素，但能養胃潤燥，反而增加了一些食療功效，更適合腸胃不好的人秋天食用。那麼脾胃不好氣血不足怎麼辦？蒸蘋果能補氣血嗎？下面本站小編帶來介紹......

跑步能改善氣血不足，平時可適當服用阿膠、黨蔘、黃芪等。但是氣血不足較嚴重情況下建議及時就診，接受規範化治療。氣血不足即氣血兩虛，動則養陽，靜則養陰，氣屬於陽，所以氣血不足的鍛鍊方法是動靜結合，適當選擇太極拳、八段錦......

麗婷怎麼也沒想到，自己就要到知天命的年紀了，眼瞅着就快絕經了，卻遇到了痛經。應該是從今年年後開始，每每經期腹痛，經少色淡，周身乏力的症狀已經摺磨她8個多月了。她曾經按照以往月經不調的經驗，服用烏雞白鳳丸、歸鹿補血精......

氣血虛內火旺的患者可在醫生指導下通過口服藥物、調理飲食的方式進行緩解。1.口服藥物長期的氣血不足會導致陰液耗損，使體內陽氣亢盛，從而出現氣陰兩虛的症狀。氣陰兩虛的治療原則是益氣養陰。患者可在醫生指導下通過服......

冬天寒冷，萬物隱藏，到了人修養身體的好季節。此時，也應該爲身體補充。不同人羣補充的重點不同，作爲女性冬天應該補充血氣，提高抵抗力預防寒冷，擁有紅潤健康的皮膚，下面這些中醫食療方可以幫女性補充氣血。1、阿膠粥用阿膠10......

職業是不是一種環境？是不是也應該屬於“天”的的範疇？我想應該是的，每個人所從事的職業不一樣，他所處的環境也就不一樣，對健康的影響也肯定不一樣。我有位朋友是臨牀大夫，行醫20多年了。2008年的一天，他出門診的時候遇到一位......

中醫認爲，氣能推進血液運行，血能運輸氣，血氣相互繁殖，氣虛血少，血少則氣虛，因此中醫臨牀上一般是血氣雙重補充(或氣血不足)。俗話說，藥物補充不如食物補充，血氣不足最好採用食物補充的方法，但食物補充是一定的。當然，你也可以去......

氣血兩虛通常來說出現在女性朋友的身體上多一些，但是男人身體虛弱了也會出現這樣的情況。一般出現這種情況，大家都會想要進行調理，想知道男人氣血兩虛吃什麼補？從中醫方面來說，一些食材就可以補充氣血，並且效果還非常不錯。......

生活中經常會有一些人有氣血不足的情況，而且好發於女性羣體，一般表現爲頭暈目眩，面色蒼白，眼花，疲倦無力等症狀，患者會感覺不適感，同時工作和生活也會造成很大的影響，並且嚴重的氣血不足也會影響到正常的學習工作和生活，那麼，氣......

手掌紅潤可能是氣血足的表現，但也不排除是其他原因所致，如肝腎陰虛或氣滯血瘀等。氣血不足者通常會有皮膚蒼白的表現，如果手掌紅潤，考慮是自身氣血旺盛、氣血充足的表現。氣血足的健康人羣手掌顏色爲淡紅色或粉紅色，紅潤而......

發生呼吸鹼中毒時，通過血氣分析檢查，首先ph值超過7.45。引起呼吸鹼中毒的原因可能是精神過度通風，嚴重的患者會引起異常、頭暈和偶爾痙攣。此外，長期缺氧和二氧化碳排放過多，也可能導致呼吸鹼中毒，經常發生在進入高山、高原......

小米紅豆粥是許多人比較喜愛的一種營養粥，而且小米與紅豆的搭配不但軟硬適口，而且容易消化吸收，具有有健脾養胃、滋陰養顏等都功效，那麼冬天適合吃小米紅豆粥嗎?下面小編帶您去看看冬天吃小米紅豆粥好嗎?冬天吃小米紅豆粥......

女性們都知道，有句話叫做顏色紅潤萬人迷，只有顏色好了，才能增加自己的信心，同時讓自己和另一半的生活更加幸福。但是，在生活中，很多女性都有血氣不足的煩惱，今天就來解決這個問題吧氣血不足有哪些表現？看眼睛主要看眼睛的色澤......