首頁 > 營養知識 > 食材 > 經期能喝豆漿嗎

經期能喝豆漿嗎

來源:孃親百科谷    閱讀: 1.68W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

經期能喝豆漿嗎

豆漿的功效與好處那麼強大,不少女生從小時候就開始喝豆漿,但經期能喝豆漿嗎?女人喝太多豆漿會有壞處嗎?這可是很多女生以及媽媽們都在關注的問題。今天我們就來了解女性月經期能喝豆漿嗎這個問題。

Q:女性經期能喝豆漿嗎?

A:能喝。


很多人以爲經期不能喝豆漿,其實女性在經期間是可以喝豆漿的,豆漿是有補虛潤燥,清肺化痰之功,對女人的有很多好處的,但是由於經期要注意飲食營養均衡,避免吃生冷食物,所以喝豆漿必須是熱豆漿。

另外豆漿屬於涼性的飲品,也不要每天都喝豆漿。在經期間做好保暖工作,要忌口,不要成生冷食物,和性質寒涼的食物。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食