每位女性朋友一個月中都有幾天是排卵期，如果有受孕計劃的朋友在這段時間同房可以有效提高受孕成功率。那麼在備孕期出現褐色分泌物是怎麼回事呢？除了在排卵期同房外，還有什麼好的方法可以提高受孕成功率。下面我們就一起來看看。
備孕中出現褐色分泌物
白帶正常情況下爲乳白色，但是它會隨着月經週期的不同出現改變，如排卵期的時候，白帶出現透明樣的改變，會出現拉絲；其他時間，白帶往往都是乳白色。如果陰道有褐色分泌物，一般情況下會考慮是婦科炎症。小編建議可到醫院做個常規檢查以確定是否婦科炎症導致的異常現象。備孕期間應保持外陰清潔，防止感染，加強營養可補充葉酸。
備孕中如何提高受孕率
1.選擇最佳受孕日
據研究，日照長，氣溫適中(18℃—25℃)，人體最感覺舒服、春情高亢，不僅受孕成功率高，而且有利優生，如遇到天氣異常，可推遲到下個月進行。
2.孕前合理營養
爲保體內酸鹼平衡，在準備生育的3個月中，飲食宜清淡，以素食爲主，魚肉爲輔，多吃新鮮綠葉蔬菜和水果，確保體內酸鹼平衡。同時，生活起居要有規律，心胸開朗樂觀。
3.進行受孕演習
方法如下：堅持基礎體溫測量，預測排卵日期，同時參考自我感覺(陰水稀薄透明，增多外流)確定排卵日，在排卵那天先睡覺後同房。
在備孕中如果發現陰道出現褐色分泌物大家無需過分緊張，如果是婦科疾病導致的可參照醫生建議進行有效治療措施早日痊癒。當然各位女性朋友平時可多瞭解相關內容，這樣就能更早發現身體異常變化從而採取有效的解決方法。
