正常女性每個月的月經量是三十至五十毫升，週期三至七天不等。月經排出後，在空氣中氧化後會變成暗紅色。但有些女性突然月經量增多，顏色還是鮮紅的。這就讓女性朋友恐慌起來，是不是自己得了什麼婦科病？還是得了腫瘤癌症呢？其實月經量增多、顏色改變有很多原因，我們一起來看下。
爲什麼月經突然變得鮮紅量大
1、受涼。正常女性每個月的月經量是-30-50毫升，也有一種說法是20-100毫升。一般每天換3~5次衛生巾或紙，就算是正常。但如果受涼了，會造成子宮或者血管收縮，刺激經血排出造成月經量增大。
2、精神過度緊張。工作變動、升學考試或者是環境改變都有可能造成精神緊張，但如果緊張的情緒沒有及時排解，又或者自身施加了太多壓力就會造成精神過度緊張，從而影響到月經和睡眠等。
3、某些盆腔疾病。月經量急劇增多還有一個原因是體內出現子宮纖維瘤，這種病對人體無害，但是由它引起的經血量增多會導致貧血，甚至有轉化爲惡性腫瘤的傾向。
出現鮮紅量大的月經要怎麼調理
1、避免生冷食物和着涼。由於經期持續失血，女性的抵抗力會有一定下降。如果這個時候吃了生冷食物或者着涼，一則會造成血管收縮，月經量增大；二則容易造成宮寒，導致痛經，感冒等疾病。
2、使用中成藥調節。精神過度緊張容易造成肝氣鬱結，從而影響身體健康。中成藥藥性溫和，疏肝解鬱的同時還可以適當益氣補血。
3、及時就醫。如果是因爲盆腔疾病，則應儘早就醫不宜拖延，積極配合醫生治療。
月經是女性朋友身體狀況的直接反映，如果出現異常，不僅需要醫生專業的建議和藥物上的幫助，也需要我們在日常生活中進行調理，這樣能更快地讓月經恢復到正常狀態。身體狀態和心情狀態是息息相關的，只有身體和心情都保持在積極狀態，才能更加爲健康助力加油。
