想生男孩，孕前準備工作可是少不了哦。要做到測量體溫、適當的禁慾、同房前用蘇打水沖洗陰道等。具體有哪些內在和外在的方法呢？
1、吃鹼性食物
這一點，可能很多人都知道。鹼性食物能增強身體的鹼性，而想要生男孩需要女性分泌出鹼性物質，才能提高Y精子的生存機率，有利於Y精子和卵子結合。
2、陰道酸鹼度調節
前面說到飲食提高鹼性度，那麼，還可以在排卵日前三天開始用蘇打水沖洗陰道，增強陰道的鹼性環境，也是有利於營造生男孩的環境。
3、製造性高潮
這也是要提前做好準備的，要知道這一點，夫妻雙方在同房的時候，就應該多一些浪漫情調，因爲高潮的時候，女性宮頸分泌的鹼性分泌物較多，適合Y精子活動。
4、適當地禁慾
很多人都以爲多試幾次就能生男孩，其實恰恰相反，這個時候要適當地禁慾哦，就是在女性排卵前5天需要禁慾，到排卵日前才能行房，才能提高機率。
5、身體的準備
懷孕之前，也就是在備孕階段，建議準媽媽堅持每天做好基礎體溫的測量工作，可以預測準確的排卵期，也算是爲生男孩提前做好準備。
這些準備工作，很多都不是臨門一腳，而是在於生活的小細節。而且我們也不要過於重男輕女，無論男女都一樣，要在合理的範圍內進行干預。
