排卵，是健康女性每個生理週期的一種自然現象。隨着排卵的出現，身體的內分泌會開始一個新的週期循環，不管是黃體酮的升高，還是隨之出現的卵子排出，子宮內膜的增厚，隨之就會出現月經或者受精卵着牀。那麼，正常排卵有幾個卵泡呢？
一個
女性在每個正常的生理週期內會排出一個卵泡，但是也有出現雙卵泡的現象，這種是少見的。卵泡中有一個卵子在生長髮育，存活的時間一般是在12至24個小時左右。在此期間與鏡子相遇形成受精卵。那麼，卵子的質量是哪些因素所決定的呢？
1、年齡
女性的生理年齡，是決定卵子質量的重要因素。在年輕的時候卵巢本身的健康狀態要好於35歲以後的女性，這就決定了卵子質量的狀態。所以，就有女性生養的最佳狀態是25歲左右，其後，隨着年齡會不斷的降低。卵子質量也就會越來越不好。
2、生活習慣
不好的生活習慣會降低卵子的質量，不管是人工流產，還是抽菸酗酒，都會造成卵子質量的降低。同時，平時生活中的飲食狀態，睡眠作息的規律性，還有身體的健康狀態，也都是會影響卵子質量的總和因素。
