大姨媽期間，是每個女性身體最爲脆弱的時候，需要注意的事項還是比較多的。大部分人都比較喜歡螃蟹，有的女性，即使是在大姨媽期間，也很少忌口。那麼，大姨媽期間吃螃蟹會怎樣呢？
如果女性經常在大姨媽期間吃螃蟹，比較容易出現宮寒，而且月經也可能會出現不調、導致經期延長、經血出現黑色等其他的一些不好的症狀發生。而且螃蟹是寒性的食物，如果女性在月經期間食用，比較容易導致體內出現寒凝血瘀，引發痛經，亦或是加重痛經。
有些女性在經期吃螃蟹，也可能會引起經血在流通的過程中出現不暢，引起經血逆流，誘發噴前沿和輸卵管堵塞等一些婦科類疾病的發生。情況嚴重的還可能會導致女性出現不孕。因此，除了螃蟹之外，女性在經期來臨時，海鮮也最好是不要吃。
經期的的飲食習慣，會不同程度的影響到女性的身體健康。因此，女性在日常的生活中，就要多注意細心護理，尤其是在經期要注意身體保暖。對足底和腹部的保暖，有助於避免，亦或是減輕痛經。在飲食上也需要注意，經期的飲食儘量以清淡和營養爲主，切勿吃生冷和刺激性的食物。
