在生產之後女性也不能夠放鬆，這是因爲產後就需要進入哺乳期，哺乳期也是特別重要的一個時期。經過長時間的哺乳終於要等到給寶寶斷奶了，這就讓很多的女性產生了一個問題，那就是回完奶大概什麼時候來月經？
很多女性都想要知道回完奶之後需要多久纔會有月經來臨，斷奶後泌乳素水平逐漸下降，體內雌孕激素也不穩定，需要一個恢復的過程，大約6-8周的時間月經有可能復潮。不過具體需要多長時間，需要根據個人的身體素質來決定。
如果回奶之後很長時間都沒有月經來臨的話，那就需要重視起來了，最好可以到醫院諮詢醫生或者是做一些相關的檢查來判斷月經不來的原因。然後根據檢查的結果進行對應治療，這樣就可以幫助女性在回奶之後儘快的來月經了。
回奶後還需要自身的飲食和休息，只有在這兩個方面多下一些功夫後才能夠讓身體儘快的恢復到正常。在回奶後可以多吃一些豆製品，比如豆漿，豆腐等。豆製品對女性的身體有很多的好處，另外還需要保持每天八個小時的睡眠時間，這樣也可以促進身體恢復。
