宮寒的女性常會伴隨手腳寒冷，經常出現小腹冷痛，並且在行經期間還會出現痛經，以及經血排出不暢等多種不良症狀。尤其有的女性宮寒比較嚴重，來月經時的子宮疼痛也會比較明顯。那麼，宮寒子宮痛的時候該怎麼辦呢？
1. 喝薑絲紅糖水。女性有宮寒而引起了子宮疼痛時，可以用鮮薑片煮紅糖水，然後要趁熱喝下去。紅糖姜水對去除子宮寒涼、溫暖子宮、緩解痛經不適有良好作用。而且還能使女性行經時的經血排出順暢，從而對緩解痛經十分有效。
2. 適度熱敷腹部。宮寒女性出現了子宮疼痛時，還可以結合腹部的熱敷緩痛。可以使用熱水袋或者不漏水的水瓶裝上熱水，然後放在小腹部進行適度熱敷，這種方法對促進局部的血液循環，以及去除子宮寒涼，緩解痛經也有良好作用。
3. 進行婦科檢查。宮寒女性經常出現子宮疼痛時，還要警惕是否有婦科炎症或者器質性病變原因。比如患有子宮內膜異位症，或者子宮內膜炎等，還有些女性有先天性的子宮發育畸形問題也可引起痛經。因此，建議要去醫院婦科進行相關檢查，以排除是否有這類病因所致的子宮疼痛。
