平時吃水果可以爲身體補充維生素，但月經期間不宜隨意吃水果，應當要有選擇性，如果食用不當很可能會影響月經狀態，因而女性需要小心慎重纔是，那麼，經期爲什麼不能吃芒果？
經期不能吃芒果，因爲其中含有某種物質，具有一定的止血功效，可能會導致月經量減少，不過這種物質含量減少，少量食用不會有明顯的作用，因此不會對月經造成太大影響，女性想要吃芒果的話，還是能適量吃一點的。
芒果營養物質比較豐富，所含的維生素種類齊全，且含有多種礦物質，適量食用對身體很有益處，而且味道香甜，口感軟糯，吃一些芒果還能增進食欲，促進消化。但芒果不宜吃太多，因爲它的性熱，雖然適合吃溫補的食物，但是大量吃芒果會給健康造成不利影響。
要是體質過敏的話，就不宜吃芒果，芒果本身含有很多刺激性物質，容易讓人產生過敏，所以體質比較敏感的女性最好不要吃。買芒果的時候還要挑選好的，不要吃了未熟的芒果，不僅吃起來口感不好，而且會分泌某種物質，從而刺激喉嚨，造成喉嚨沙啞。
