順產是通過媽媽自己的努力，將寶寶生產下來的。在順產的時候，有時候也會面臨側切的問題，現在產後已經一個月了。可是順產側切的傷口還是很疼，這是正常的嗎？
用順產的方式生寶寶，現在都已經一個月了，一般來說不會出現疼痛感的。如果出現疼痛感的話，說明可能局部有炎症的問題。考慮到傷口的部位比較隱蔽，媽媽不要自行處理。最好的方法就是先到醫院，讓醫生看看傷口恢復的具體情況。
想要讓傷口快速恢復，生完寶寶後媽媽儘量要多吃高纖維的食物。高纖維的食物有很多，蔬菜水果裏面的纖維素含量都很高，媽媽可以儘量多吃一點青菜。坐月子期間媽媽儘量不要吃太多肉，肉是不太好消化的，吃了很多肉之後很容易發生便祕的問題。一旦發生便祕，媽媽排便的時候會用很大的力氣，也不利於傷口的癒合。
生完寶寶後，媽媽一定要注意自己的外陰清潔，只有保證自己的外陰是乾淨的，才能夠避免傷口感染。惡露比較多的話，媽媽還是要勤換衛生巾，這樣就能避免惡露一直在浸泡着傷口。
