意外妊娠，也就是意外懷孕。雖然懷孕對於大多數女性而言都是幸福無比的，但是對於一些還不想要寶寶的女性，意外懷孕只會是一種負擔。導致意外妊娠無非是保護措施做得不足或者保護措施失敗。最常見的避孕方式有吃避孕藥、戴避孕套。不過二者對於女性都是有副作用的，長期使用並不可取。對於一些已婚後不想繼續生育的女性，上環也是一種選擇，相比於避孕藥或者避孕套，心理負擔更少一些。
女性在進行性生活的時候，如果不想要寶寶就必需做好萬全的措施，吃藥或者男伴戴套，如果性生活後，覺察避孕失敗，而且堅決不想要寶寶的可以服用緊急避孕藥。意外妊娠後，女性也不必過於憂心，畢竟現在做人流是一種很普遍的現象，對身體造成的傷害或許不算什麼，對心理造成的創傷纔是令人難受的。因此爲了避免意外妊娠，女性首先要懂得保護自己，其它說再多也是虛的。
