孕期時胸部酸脹、餵奶時乳頭痛疼、生完孩子乳房鬆馳，都給幸福的懷孕預產期抹上一層淺淺的不順心。那麼就讓我們一起趕緊來搞好懷孕預產期的乳房搶救有什麼好工作！
搶救懷孕期間乳房
孕期之後，因爲孕媽媽身體雌激素水準提高，甲狀腺機構內的腺泡和腺體持續增長，乳房的人體脂肪逐漸堆積，使乳房的外觀設計擁有非常大的轉變。最開始的一月內，孕媽媽會覺得到乳房有點兒略微漲痛，並且越來越尤其比較敏感。伴隨着月份提升，乳頭和乳頭也會越來越越來越大，色調一點點變深，到懷孕後期的情況下便會變爲棗灰黑色。有一些孕媽媽在孕期20星期過後，還會繼續從乳頭代謝出小量的奶水，這種全是在爲將來的餵奶做準備呢。
從外型看來，隨着着乳房的膨脹，左、右乳頭中間的間距逐漸慢慢變大，胸部逐漸向腋窩下拓展並鬆馳。除開樣子的轉變之外，因爲乳房周邊的肌膚欠缺延展性和支撐力，胸部的兩側也有很有可能發生小量的產後妊娠紋。
一則是爲了更好地乳房的身心健康舒服，再者爲了更好地美觀大方高挺，孕媽媽從孕期起就需要逐漸關愛自身的乳房啦，例如保持乾淨、配戴適合的文胸這些。
清理醫護
在孕期5個月後，應常常用清水清洗乳頭；假如乳頭結疤無法消除時，還可先擦上食用油，待結疤變軟後再用清水清理，清洗整潔後塗上潤膚油，防止乾裂。
因爲刺激性乳頭很有可能會造成子宮收縮，因而一般在孕期9個月之後開展乳房推拿會較爲安全性。推拿全過程中能夠變軟乳房，使乳管腺通暢，有益於分泌乳汁。此外，刺激性乳頭和乳頭，還可使乳頭的肌膚越來越堅韌，未來小寶寶也較爲非常容易吮吸。孕媽媽能夠用手側邊輕觸乳房，外露乳頭，並緊緊圍繞乳房勻稱推拿，每日1次。
挑選文胸
文胸能給乳房給予靠譜的支撐點和扶託，順暢乳房的血液循環系統，它對推動奶水的代謝和提升乳房的抗病性工作能力都是有益處，還能維護乳頭不容易遭受擦破。
一般從孕期第4個禮拜逐漸，孕媽媽就需要逐漸留意配戴文胸了，挑選杯罩很大的文胸，那樣有益於撐起全部乳房。
TIPS：乳頭凹痕的醫護
● 乳頭的凹處非常容易藏污，因此 一定要常常保持乾淨。
● 入浴後，用大拇指和無名指捏緊乳頭，輕輕地往外拉多次。
● 將文胸杯罩放到乳頭上，用文胸固定不動。
