由於現在生活條件的上升，人們的飲食真的是越來越好了，從以前的過年吃肉到現在的頓頓有肉，真的是發生了很大的變化呀，人們吃的好了不注意了那自然而然病就找上來了，那現在高血壓是怎麼回事呢，高血壓二級是什麼意思呢，讓我們一起來學習一下吧。
高血壓二級是什麼
高血壓一般分爲三級：一期：無器質性改變的表現。高壓在140—159，低壓在90—99；二期：至少有下列器官損害表現之一：高壓160—179，低壓是在100—109；左室肥厚（X光胸片、心電圖、超聲心動圖）；眼底：視網膜動脈普遍或侷限性狹窄；腎：微量蛋白尿和/或血漿肌酐濃度輕度升高（1.2-2.0mg/dl）；動脈粥樣硬化斑塊（頸動脈、主動脈、骼動脈和股動脈）的超聲和放射學證據；三期：由於靶器官損害出現症狀和體徵，高壓大於等於180，低壓大於於等於110，包括，心：心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭；腦：卒中、短暫性腦缺血發作（TIA）、高血壓腦病、血管性癡呆；腎：血漿肌酐濃度>2.0mg/dl，腎功能衰竭；眼底：視網膜出血和滲出伴或不伴有視神經乳頭水腫；血管：主動脈夾層動脈瘤，動脈栓塞 。高血壓和腦血栓是兩種疾病，血壓高可以引起腦血栓。
預防高血壓的小竅門
一袋牛奶或豆漿，二便通暢記心間；三餐飲食宜清淡，四體適度常鍛鍊；五色果蔬不間斷，每天只吃六克鹽；七情調節莫失控，八方交友心喜歡；酒不喝來煙不抽，十分鬆弛心不煩；百般措施重保健，千萬重視常體檢。
以上就是小編根據高血壓二級是什麼意思作出的全部解釋了，那你是高血壓中的一員嘛，現在人們不只是要吃好喝好，還是也要注意養生的吃喝，要對自己有一個嚴格的標準，其次朋友們也要嚴格控制自己的血壓哦，不要讓自己的血壓高起來。
