宮高其實就是我們平時所說的子宮的大小。女性懷孕後，子宮會隨着胎兒的生長髮育逐漸的變大。隨着子宮變得越來越大，到了懷孕20周的時候就需要去醫院測量宮高了。其實宮高過大或者是過小都是不好的，那麼孕婦宮高標準是多少呢？
基本上從懷孕20周開始每次產檢都需要測量宮高了，簡單的說就是要測量一下目前孕婦的子宮有多大了，宮高通常要配合腹圍一起測量。宮高的標準爲正常情況下，從21周開始每週平均增長1cm，從34周開始每週平均增長0.65cm。如果連續數週子宮底高度不增加，就連子宮橫徑也不增寬，則提示胎兒生長遲緩，遇到這種情況，需要諮詢醫生，進一步查明原因；如果子宮底升高太快，則有可能是胎兒生長較快造成的，也有可能是羊水過多所致。
手指觸摸法：
孕周 高度
孕12週末 在恥骨聯合上2-3cm
孕16週末 在恥骨聯合與肚臍之間
孕20週末 在臍下1-2橫指
孕24週末 平臍或者臍上1橫指
孕28週末 在臍上2-3橫指
孕32週末 在肚臍與劍突之間
孕36週末 在劍突下2-3橫指
孕40週末 下降至肚臍與劍突之間或者稍高
軟尺測量法：
孕周 宮高
孕20周 16-20.5cm
孕21周 17-21.5cm
孕22周 18-22.5cm
孕23周 19-23.5cm
孕24周 20-24.5cm
孕25周 21-25.5cm
孕26周 21.5-26.5cm
孕27周 22.5-27.5cm
孕28周 23-28.5cm
孕29周 23.5-29.5cm
孕30周 24-30.5cm
孕31周 25-31.5cm
孕32周 26-32.5cm
孕33周 27-33.5cm
孕34周 27.5-34.5cm
孕35周 28.5-35.5cm
孕36周 29-36.5cm
孕37周 29.5-37.5cm
孕38周 30.5-38.5cm
孕39周 31-38.5cm
孕40周 32-38.5cm
本文詳細介紹了孕婦每個周的公告標準數值。如果你是一位正在懷孕中的女性，如果你想要生育一個健康聰明的寶寶，那麼你最好是遵照醫生的囑咐及時進行產檢，從懷孕的第20周開始就需要測量宮高，你一定要特別注意標準宮高與自己宮高的差距哦。
