懷孕了的媽媽都是家裏的重點保護對象，所以在這不長不短的十個月的時間裏，寶寶在媽媽的肚子裏快速地成長着，在這段重要的時間裏，媽媽要注意自身營養的補充，由於寶寶的營養需求都是從媽媽的身體裏得到滿足的，所以媽媽在懷孕期間一定要注意適當地鍛鍊。有些媽媽在懷孕的期間出現了流鼻血的情況，是什麼引起的呢？
這是因爲懷孕後，準媽媽體內會有大量的孕激素分泌，從而導致血管擴張，容易形成充血。同時，準媽媽的血容量比非孕期的時候要高，而人的鼻腔粘膜血管豐富，血管壁壁較薄，所以就很容易造成破裂，導致有少量的鼻血流出。
此外，如果孕婦有鼻息肉、血液病、凝血功能障礙、急性呼吸道感染等疾病，在孕期也有可能出現鼻流血的現象哦！特別是經過一個晚上的睡眠後，不少準媽媽在早上起牀後因爲體位發生變化，或者擤鼻涕的時候，就更可能導致流鼻血了。
如果經過醫生診斷，先查 查血常規，看有沒有血小板減少的情況。 查凝血功能，排除鼻息肉等器質性疾病。補充維生素C，多吃水果，多喝水。確診孕婦是因爲上火的話，可以選擇吃一些清熱的食物，保持飲食清淡。
孕期媽媽們需要注意飲食上的變化和生活中的鍛鍊，只有強壯的身體才能應付整個懷孕期間的身體狀況的變化。
