如今隨着生活水平不斷提高，人們的飲食習慣也有了很大的改變，日常稍不留意就會補充過多的營養，特別是孕婦在懷孕期間，爲了補充充足的營養物質通常會攝入過多的食物，以至於出現血壓偏高的現象，那麼在孕檢的時候我們該怎麼檢查高血壓呢？
血壓高到醫院怎麼檢查
1、尿液檢查：測尿比重，≥1。020表示尿液濃縮，反映血容量不足，血液濃縮。
2、血液檢查：有條件單位，應對重症患者作必要的血液檢查，包括血常規、血液粘稠度、紅細胞壓積、血清電解質K+、Na+、Cl-、Ca+ +、CO2結合力、肝腎功及凝血功能（血小板計數，試管法凝血時間，纖維蛋白原，凝血酶原時間，FDP等）。
3、眼底檢查：眼底檢查可作爲了解全身小動痙攣程度的窗口，是反映妊高症嚴重程度的一個重要參數，對估計病情和決定處理具有重要意義。重症患者均應常規急症檢查。可發現小動脈痙攣，動靜脈比例失常，視網膜水腫、滲出、出血等改變。嚴重者視網膜剝離。
4、心電圖檢查：重症患者應作常規檢查，以瞭解心肌損害程度，有無低血鉀或高血鉀改變等。必要時作超聲心動圖測定，以瞭解心功能情況。
孕婦降壓方法
1.做運動。缺乏運動的女性患高血壓的概率比經常鍛鍊的女性要高。所以不管你是已經懷孕還是處於備孕期，都要和醫生商量開始實行鍛鍊計劃。
2.監測體重。超重會引起高血壓，因此孕期體重增幅要保持在健康範圍內。合理飲食和定期鍛鍊能很好的控制孕期體重增長。
3.減輕壓力。不論懷孕與否，精神緊張都會導致血壓升高。儘可能的消除已知的壓力誘因。
4.嘗試控制自己的呼吸。呼吸技巧，如橫膈膜呼吸法，有助於平息身體和內心，緩解壓力。另外，運用橫膈膜（位於肺臟下部的肌肉）可以讓呼吸變得更強有力，減輕頸部和胸部其它肌肉的壓力。
對於孕婦高血壓而言，並不是一個有利於胎兒成長的條件，所以孕媽們一旦發現自己有高血壓的症狀，要及時到醫院進行檢查，同時要結合醫生的叮囑配合清淡的飲食，因爲高血壓很大一部分原因都是因爲日常攝入過多食物肥胖造成的，所以孕媽咪們在孕期也不要暴飲暴食哦！
