對於很多準媽媽們來說，懷孕既是一件十分驚喜的事情，也是一件十分好奇的事情，對於懷孕中發生的各種事情都十分好奇。例如，準媽媽們在睡醒的時候，胎兒也會跟着準媽媽一起醒嗎？下面，一起跟小編來詳細瞭解一下吧！
孕婦醒了胎兒就醒了嗎
不是的，寶寶有自己的生理時鐘的，並不會受到外界太大的干擾，除了太大的動作或噪音。
孕婦睡眠注意事項
懷孕後，大部分孕婦的睡眠質量有所下降，還有部分孕媽媽因爲不瞭解孕婦的正確睡姿是哪種，而擔心採取了不當的睡姿影響到胎兒發育。其實，左側臥是孕婦的正確睡姿。
妊娠早期，孕媽媽身體變化不大，胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內，外力直接壓迫都不會很重，因此不必過分強調睡姿。但是孕中期和孕晚期，孕婦最好採取左側臥位睡姿。
一般心臟在左邊，所以睡覺時最好是右側臥，因爲這樣可以減少對心臟的壓迫。但對於孕婦來說恰恰相反，隨着孕周增加，子宮不斷增大，甚至佔據了整個腹腔，這樣會使臨近的組織器官受到擠壓，子宮不同程度地向右旋轉，從而使保護子宮的韌帶和系膜處於緊張狀態。
看完本篇文章之後，準媽媽們對於自己在睡覺的時候，有什麼注意事項更加了瞭解了吧！其實，懷孕中的女性朋友們在日常生活中也可以進行適當的散步運動，這樣不僅能夠有效提高睡眠質量，更有助於緩解孕吐等妊娠反應。
