生活中，有時候會聽到一些媽媽會說自己的寶寶睡覺總是不老實，有的時候老是哄了好久都不肯睡的，也有一些寶寶是剛睡下沒多久就又醒了，所以嬰兒睡了十分鐘就驚醒怎麼回事呢？
可能很多媽媽都會遇到寶寶誰了十幾分鍾昨天就驚醒了，其實出現這樣的情況是有些原因的：
1、寶寶太過熱或是過冷，睡眠環境不舒服，寶寶自然就睡的不好。
2、入睡前過於興奮：有時候因爲在寶寶睡前，讓寶寶太興奮就會讓他們感到緊張，從而睡不好，容易驚醒。
3、消化不良：寶寶睡前吃太多會容易積食，這樣也會讓他們睡得不安穩。所以建議寶寶睡前不用餵食太多，根據情況而定。
4、缺某些微量元素：缺鈣的話會影響寶寶的神經，從而影響睡眠。所以適當補充鈣元素。
5、睡眠姿勢：有時候睡眠姿勢不舒服，寶寶也容易驚醒，所以這時候，媽媽可以適當調整下，再哄寶寶入睡。
對於寶寶睡覺驚醒的情況，父母也不要太擔心，可以先觀察下，有的孩子可能就是醒了下，然後又睡着了。所以如果寶寶不適的話，驚醒的原因可能是因爲習慣了。
