孕39周的時候，已經到了孕晚期的晚期。這個時候距離預產期已經非常非常近。39周的時候，如果生產的話已經是足月生產，所以孕39周的時候，一定要特別的注意自己的身體狀況。有的孕婦這個時候出現了尿頻的情況，那麼尿頻原因是什麼呢？應該怎麼辦呢？
一、孕晚期尿頻的原因
1、胎寶寶在腹中不斷生長，到了孕晚期胎兒下行，壓迫到媽媽的膀胱，膀胱在擠壓狀態下，總是充滿尿意。
2、孕晚期的孕媽媽面臨分娩，很容易有緊張的心理，一旦緊張就會通過尿尿來緩解，所以，尿頻成爲一種習慣。
3、除了上面的兩種生理現象之外，不少孕媽媽還由於病菌感染引起膀胱尿道炎，造成尿頻。這種尿頻一定要及時治療，不能耽誤。
二、緩解孕晚期尿頻的三種方法
1、保持身體健康
越是孕媽媽身體體質差，尿頻的現象會越嚴重，所以，孕媽媽們要保持好身體狀態，提高身體體質。
2、避免刺激
不少孕媽媽在孕晚期的時候，由於受到了刺激性的化學藥劑及刺激性的飲食，導致出現尿頻，所以，孕媽媽要注意避免這些刺激。
3、養成良好的生活習慣
孕媽媽合理的作息對於緩解尿頻有幫助，做到合理睡眠，而且，在睡前不要喝太多的水，當然，也不能喝水哦，只要適量即可。
本文詳細介紹了孕39周尿頻的具體原因，也介紹了39周尿頻的應對措施。作爲一名孕39周的孕婦，你最好是認真參考一下本文的內容，當你出現尿頻的情況的時候就需要積極採取措施來應對自己的尿頻哦。
