胎停育是胚胎髮育到一定階段停止了發育死亡的現象，主要受遺傳因素、內分泌不足、生殖器官異常、父母雙方因素及外界因素等影響導致胎停育的，一般來說，在胎停育前女性會出現一些前兆症狀，那麼，腰痠是胎停的前兆嗎？
腰痠是胎停的前兆嗎
一般來說，胎停育會出現以下前兆症狀：1、如果出現胎停育的話，孕婦噁心、嘔吐症狀以及乳房脹痛等所有孕期反應都會停止。2、部分孕婦若出現胎停育的話，其陰道會有出血的症狀，且經常有咖啡色或者暗紅色的血性白帶。3、胎停育有前兩次反應之後，可能會出現小腹痛疼等。主要症狀表現爲不規則的陰道出血和腹痛。
此外，由於每個人的身體素質不一樣，胎停育的症狀也會有所差異，有些人可能沒有任何反應，而突然出現小腹疼痛現象；如果胎停育沒有任何症狀的孕婦，則需要通過b超檢測發現。因此，腰痠不是胎停的前兆症狀。
如何預防胎停育
1、孕前保健工作要做足。夫妻雙方同時接受染色體檢查，女方做血型鑑定，男方做生殖系統的檢查，有菌精症的要徹底治療；如果黃體功能不全，使用藥物時間要超過10周；避免接觸有毒物質和放射線照射。身體完全健康後3個月，再考慮懷孕。
2、放鬆心情。在懷孕期間，要保持愉悅的心情，這樣對寶寶和對孕婦都有所益處。
3、適當休息。孕婦必須要注意的一點就是注意休息。若進行過重的工作或者體力勞動，會增加胎停育發生的機率。
4、定時產檢。孕婦在8周左右適宜去做B超，以便及早檢查胎兒和胎盤的發育情況。
5、避免染上流行疾病。有一些傳染疾病，不但會造成胎死腹中，而且即使胎兒存活，也會留下嚴重的後遺症，在疾病流行期間，儘量避免到公共場所，以避免被傳染。
在懷孕之後，孕婦一定要重視產檢，學會定期數胎兒的胎動次數，或監聽胎心是否正常，如果發現異常情況，應及時到醫院進行檢查，明確病因以便對症治療。若出現胎停育症狀，就要立刻終止妊娠，以免延誤病情對女性身體造成更大的傷害。
