懷孕初期是流產的高峯時期，很多女性都是在孕早期流產，從而引起了繼發性不孕。所以，孕早期女性朋友是需要多休息的。尤其對於高齡或者高危妊娠的孕婦來說，更需要多臥牀休息。那麼，懷孕初期臥牀休息多久呢？我們一起來看看吧。
懷孕初期臥牀休息多久
不用擔心，不會有什麼危害的。你需要臥牀的時間只是幾天，多的也就幾個星期，不會對身體和胎兒有什麼不良影響的。而且絕大多數情況下，醫生也會建議你在休息的同時可以適當活動，即使不能下牀，你也可以時常活動一下四肢和關節。但如果出現以下的症狀：一側的腿、腳腫了或者發生疼痛；胸疼、胸悶；呼吸急促；頭暈眼花等，需要立即去看醫生。
懷孕初期臥牀休息的好處
1、減少子宮的壓力。側臥的姿勢會減輕子宮的敏感性和子宮肌肉的張力，壓力的減少會使子宮的收縮相應地減少。如果準媽媽的子宮壓力過大、頻繁的子宮收縮，可能會導致流產、早產、羊膜提早破裂或者陰道出血。
2、輸送給寶寶更多的營養和氧氣。臥牀休息，尤其左側側臥會減輕增大的子宮對腹部和下肢大血管的壓力，讓血液更順暢地流向胎兒的營養樞紐——胎盤，使胎兒能得到更多的營養和氧氣。
3、提高準媽媽的心腎功能。臥牀休息能夠讓準媽媽的身體重要器官，如心臟和腎臟血流增多，使尿量增加，對患有妊娠高血壓的準媽媽尤其有幫助。
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