在懷孕時期，小腹有下墜感是一個比較常見的現象。特別是到了孕晚期，由於各種原因導致的下墜感顯得更加明顯。因此有孕媽媽就會害怕自己是否即將要生了，從而導致心情的緊張和焦慮，不管是否已經或者還沒有到預產期。
孕36周肚子有下墜感是要生了嗎
1、孕晚期肚子有下墜感是比較常見的現象。一般腹部下墜感是因爲懷孕晚期子宮變大，子宮韌帶會有牽扯，胎兒越來越大會導致身體有壓迫感，如果沒有其他不適症狀的話，孕晚期肚子有下墜感是正常的。
2、如果有出現其他如出血或者肚子疼等則要考慮身體是否出現了不舒服，最好能立刻到醫院做個檢查
孕36周的保健需知是什麼？
1、寶寶發育：胎兒的握持力越來越大。寶寶身長45~46釐米,體重約2500克.
2、每日胎教：研究表明,人的性格早在胎兒期就已經開始形成.因此在妊娠期注重胎兒性格方面的培養就顯得非常重要.胎兒性格的形成離不開生活環境的影響,母親的子宮是胎兒的第一環境,小生命在這個環境裏的感受將直接影響到胎兒性格的形成和發展.
3、準媽媽保：如果你現在吃得過多,你的寶寶可能會變得比較胖.即使是正常體重,寶寶現在在子宮裏也僅僅只能從一側轉到另一側。
4、專家提示：體能水平變化不定。大多數孕婦感覺疲勞。但這個月，你可能發現疲憊與體力充沛交替出現。體力充沛時做一些必須要做的事，爲分娩和產後作準備。然而不要勞累過度，要爲以後保存一點體力。
一般來說，如果下墜感並沒有伴隨其他強烈的不適，是正常的生理狀況，孕媽媽不需要過分焦慮不安。只要適當調整就好，放鬆心情才能更好緩解。但是如果下墜感伴隨着其他不適和異常，就需要馬上到醫院檢查清楚，以免提前林盤而不知。
