懷孕之後，爲了寶寶的健康，孕婦需要定期去醫院做產檢，那麼有的孕婦在7、8個月的時候，檢查出來自己的甘油三酯和總膽固醇都偏高，那麼懷孕後甘油三酯偏高怎麼回事？怎麼才能控制血脂同時又能讓寶寶的營養跟得上呢？
懷孕後甘油三酯偏高怎麼回事？
孕婦甘油三酯高大多數都是因爲孕婦飲食引起的，孕婦不應該吃太鹹的菜，也不要總是大魚大肉的吃，，在保證胎兒營養的同時，限制吃東西的數量，降低體重，定期到醫院做檢查，嚴重的要在醫生醫生指導下服用降脂藥物，確保母嬰平安。
甘油三酯高的孕婦應做到以下幾點：
1、限制糖的攝入量。飲食中應避免食用蔗糖、果糖、蜂蜜以及含糖的食物，不要在牛奶或豆奶中加糖。
2、適量補充蛋白質。特別是大豆及豆製品等植物性蛋白質，也可以補充瘦肉、雞肉、鴨肉和魚類等膽固醇低的動物性蛋白質。
3、限制動物性脂肪攝入量。烹調用油以植物油爲主，儘量不要攝入動物性脂肪。
4、多吃新鮮蔬菜和水果。新鮮蔬菜和水果含豐富的纖維素、維生素和礦物質，在提供能量的同時產生過飽的感覺。
5、限制飲酒。酒精對胎兒的生長髮育不利，而且酒還可以使高甘油三酯血癥患者甘油三酯含量升高，因此，孕婦更應該避免飲酒。
6、適量的運動和鍛鍊。孕婦不要因爲懷孕就經常臥牀休息或者長久靜坐，適量的體力活動對孕婦和胎兒的身心健康有利。運動以有氧運動爲主，一定要個體化，以由少到多，循序漸進的方式進行，以保證胎寶寶安全爲前提條件。
懷孕後甘油三酯偏高怎麼回事的內容就介紹到這裏了。除了客廳通過飲食治療外，還可以根據醫囑服用對胎兒無不利影響的降脂藥物，服用藥物時不可以私自改變服藥時間和劑量，千萬不要私自更換藥物，一定要定期複查，保證自己和寶寶的健康。
