現在不少的女性因爲工作忙，不想那麼早生育寶寶，但是在意外懷孕後，很多的女性就會選擇做藥物流產或者無痛人流等。女性無論是選擇藥流還是無痛人流都要注意做好清宮手術，這樣才能避免宮內感染的情況。那麼清宮步驟是怎麼樣的？
清宮步驟是怎麼樣的？
1、刮宮一清宮手術是婦科常做的手術，清宮手術操作時間很短，大概十幾分鍾到一個小時就可以完成的。需要做清宮手術的女性，去醫院後，醫生會了解您流產的具體情況。瞭解清楚後就做檢查，檢查結束後根據化驗結果進行預約清宮手術時間。
2、確定要進行清宮手術了，3天內禁止性生活，準備好外套，爲了保暖，還有衛生巾和衛生紙等必備用品。進入手術室後截石位躺倒手術檯上，然後進行外陰和陰道消毒，完成後用宮頸鉗固定宮頸上脣再擴張子宮頸，在無負壓下將宮腔吸引器送入宮腔。
3、然後維持負壓，輕柔地進行反覆清洗。如果感覺到子宮壁一邊粗糙及觀察到吸瓶內出現血性泡沫，子宮明顯縮小，意味着子宮內已清空，可以結束手術了。
清宮手術後該怎麼調養身體？
1、清宮手術之後必須要臥牀休息兩三天，纔可下牀慢慢活動，在清宮後的半個月內不可做重體力勞動，避免接觸涼水。清宮的恢復是需要一個月的時間，所以在此段時間內還要注意加強營養，必須要攝入足夠的蛋白質，可以幫助患者增強抵抗力，促進器官的恢復。像魚類、肉類、豆類等適宜多吃，也要多吃新鮮的蔬菜等。
2、清宮手術之後，子宮還沒有完全閉合，一般要修復一個月才能恢復正常，而在此時間段內一定要注意外陰部的清潔，術後不可盆浴，以免會導致污水進入陰道，而引發感染。同時，還要注意術後一個月內不可同房。
3、清宮手術之後，陰道會有出血的現象，一般不超過一週，如果陰道出血超過一週並且還伴有腹痛，發熱以及白帶增多，混濁，有異味等症狀，要及時的就醫。
做了清宮手術後，女性一定要做到多休息，不要太早進行過重的體育鍛煉或者是性生活，要等身體得到恢復後才能恢復性生活。以上就是關於“清宮步驟是怎麼樣的？”的相關介紹，女性清宮手術後要多吃一些高蛋白的食物，提高免疫力。
