對於懷第一胎的孕婦來說，他們往往會缺少經驗，所以對於孕婦保健方面的知識，很多朋友都會從保健手冊中瞭解。而其實這一本手冊是可以辦理，只要大家符合資格，帶上相關資料可以辦理。下面詳細介紹一下，孕婦保健手冊如何辦理？
孕婦保健手冊如何辦理
必帶資料
1、孕婦本人身份證。
2、醫院診療卡。
3、孕婦攜帶身份證、診療卡及其他資料，到二樓圍產期保健科排隊機取號候診。
4、接診醫生會根據孕婦的提供資料建冊（孕保手冊），開具B超單及化驗單，並根據孕周可享受出生缺陷的優惠免費項目。
孕期保健知識有哪些
電腦對孕婦有影響嗎？到目前爲止，仍沒有權威調查顯示電腦輻射與胎兒健康之間存在必然聯繫，孕婦們大可放鬆心態，只要不是在龐大的機房、工作站等大功率的輻射下工作，日常使用電腦不會對孕婦及胎兒造成影響。專家認爲，造成孕婦流產、胎兒畸形有很多因素，不能因此給電腦定罪。
蚊香對孕婦有害嗎？大多數蚊香的有效成份是除蟲菊脂殺蟲劑，以及有機填料、黏合劑、染料和其他添加劑等，蚊香燃燒的煙裏因此含有許多對人體有害的物質，有可能誘發哮喘等疾病。因此，蚊香對孕婦有害，也是毋庸置疑的。蚊香等化學品內的有機污染物可能影響胎兒智力發育，也容易使大腦神經系統出現障礙。
孕婦能吹空調嗎？夏天熱氣重，孕婦比常人更容易發熱出汗，如果散熱不及時，對母子的影響很大。所以空調只要吹得得當還是很有好處的。其次，屋內空氣悶熱時，孕婦胃口會變差，如果使用空調，對孕婦胃口的影響就會大大減小。
在懷孕過程中，日常的保健是十分重要。正確的保健不僅對孕婦本人，對寶寶也是有大幫助。平時要注意保持平靜心態，遇事從容處理，不宜情緒大起大落，這樣的話是不利於孩子的發展。如果有什麼不明白的話還可以諮詢身邊專業人士。
