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孕婦隱性水腫怎麼治療

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.75W 次
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孕婦隱性水腫怎麼治療

孕婦懷孕到了一定的月份之後就會非常容易發生水腫,水腫有的是症狀表現的,但是有一些孕婦的水腫屬於陰性水腫,症狀並不是很明顯,但是也需要及時採取措施來治療,不然也會對孕婦的身體健康造成威脅。那麼孕婦隱性水腫怎麼治療呢?

一、孕婦水腫的治療

藥物治療

妊娠期病理性水腫需要根據引發水腫的病因來確定藥物治療方法。如果只是生理性的水腫的話無需藥物治療,只需注意日常的飲食和生活習慣的改正。

日常護理

1、休息

孕期水腫的準媽媽要保證充足的休息和睡眠時間,避免過於緊張和勞累,避免長時間站立或行走,輕度腫脹最好通過白天短暫的休息進行緩解,適當擡高下肢。休息時建議採取左側臥位,能有效改善胎盤血液供應,減輕浮腫。可在休息時將腳墊高,或者是坐着時在腳下放一張矮凳。局部按摩也有助減輕腫脹。

2、運動

準媽媽們平時還要堅持做一些簡單的運動,比如散步。散步能調節小腿的肌肉,改變靜脈被壓迫的現象。還可以做一些孕婦保健操。

3、飲食

每天要保證動物類食物及豆類食物的攝取,這些食物中含有豐富的優質蛋白質。尤其對於貧血的孕婦來說,更應該保證鐵的補充,因爲貧血及營養不良是病理性水腫的原因之一。 還要多補充多種維生素和微量元素,多吃新鮮蔬菜和水果。  

二、警惕隱形水腫孕媽招搞定

1、擡高下肢效果佳

下肢離心臟有一定的距離,尤其是腳部,容易出現靜脈血迴流動力不足。準媽媽可以在下身墊上枕頭或軟墊子,以擡高下肢,這樣有利於腳部的血液流回心臟,水腫症狀也就能逐漸減輕。

2、經常散步,改善循環

運動是促進血液循環的好方法。但是孕期運動一定要適度,不宜過於激烈。所以建議準媽媽經常散步,雖然運動量較小,但是改善血液循環的效果還不錯。

3、控制鹽分攝入

有的準媽媽陷入水腫是飲水過多造成的誤區。事實上,孕期下肢水腫和喝水多沒有關係,主要是由於子宮壓迫或攝入鹽分過多,致使體內水分滯留造成的。

孕期控制鹽分的攝入。另外還應注意適當多補充富含優質蛋白質的食物,如果有貧血情況,每週建議食用2-3次動物肝臟。

4、輕柔按摩消水腫

按摩也能改善血液循環,有助於消除水腫。每晚睡覺前,準爸爸最好能堅持爲辛苦的妻子做按摩,不僅能預防水腫,也能提高準媽媽的睡眠質量。

本文詳細介紹了孕婦隱性水腫怎麼治療,也介紹了隱性水腫的孕媽應該採取哪些措施來改善隱性水腫。作爲一名隱性水腫的患者,孕媽一定要積極採取措施來應對。本文介紹的這些應對隱形水腫的方法你最好是參考一下才好。

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